小孩经常消化不良，看医生说是脾胃虚

宝宝消化不良可以通过改善生活方式、调整饮食结构、药物治疗等方式来调理。
首先，可以多做游戏和有氧运动，促进肠胃蠕动和消化，改善消化不良。建议每天保持一定的运动量，促进身体发育，促进肠道消化，养成良好的排便习惯。其次，消化不良可能与进食过多、消化不良有关，建议减少进食量，少食多餐，定时定量进食，避免食用辛辣油腻的食物。日常生活中多吃富含维生素、纤维素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，纤维素能促进肠道蠕动，促进肠道的消化。如果长期消化不良，可以口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、胰酶肠溶胶囊、神曲消食口服液等药物治疗。儿推拿、中药敷贴、推拿、按摩等也可调理脾胃功能。

小孩消化不良可以通过服用药物、日常护理等方式调理：
儿童的胃肠功能发育不健全，常表现为上腹痛，腹胀，胃气胀，早饱，嗳气，恶心，呕吐，上腹灼热等，这些症状可以长期存在，也可以反复发作，但是没有明显的特点，很少同时发生，多是一种或多种。这些症状会影响儿童的饮食，造成儿童长期缺乏的营养，还会出现儿童的营养不良，还会出现生长缓慢的情况。可以通过服用一些调理胃肠、促进胃肠消化的药物，如妈咪爱、益生菌、妈咪爱等，也可以进行小儿推拿，顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进胃肠蠕动，改善消化不良，平时要多吃一些清淡的、柔软的食物，不要吃油腻、寒凉、生硬的食物。

首先应该从控制饮食、注意休息等方面入手。比如应减少进食辛辣食物以及粘食物等不易消化的食物。应多进食少渣、易消化食物。并且保证充分的休息，避免劳累熬夜或者是精神刺激等。

由于食物和脾胃的关系非常密切，也可以通过药食同源的食材进行调养，比如山药、薏米、莲子、生姜、大枣，还有茴香等食物都可以进行调养。注意饮食和治疗之后，还要注意一些生活习惯，比如饮食要少吃多餐，一顿不宜吃得太多、太饱，保持这些生活习惯，才能养护脾胃，达到治疗脾胃虚弱的目的。

由于食物和脾胃的关系非常密切，也可以通过药食同源的食材进行调养，比如山药、薏米、莲子、生姜、大枣，还有茴香等食物都可以进行调养。注意饮食和治疗之后，还要注意一些生活习惯，比如饮食要少吃多餐，一顿不宜吃得太多、太饱，保持这些生活习惯，才能养护脾胃，达到治疗脾胃虚弱的目的。

一般情况下，小儿消化不良，可以艾灸神阙穴、身柱穴中脘穴。
如果孩子有出现食欲不振、恶心、呕吐、积食等消化不良引起的不良反应，可以通过艾灸来调节孩子的肠胃。通常可以艾灸神阙穴、身柱穴，还可以灸中脘穴，一般在上腹部正中线，在胸骨和肚脐之间，艾灸这个穴位可以缓解消化不良、恶心、呕吐等消化系统病症，能够促进身体恢复。