去旅游回来就晒黑了,脸上的斑又明显了。想问问怎么办...

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去旅游回来就晒黑了,脸上的斑又明显了。想问问怎么办?
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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 要让自己的皮肤白起来,不妨多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着
意见建议:补充多种维生素及微量元素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。 西红柿汁:将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2~3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,可使雀斑消失。
相关问答

如果长时间地遭到太阳光的照射,可能会出现脂溢性角化病、日光性角化病,从而在脸上形成斑。可采取药物和冷冻的方式进行治疗。
1、脂溢性角化病:当出现脂溢性角化病后,患者的皮肤表面会形成浅褐色斑片,表面光滑或略呈乳头瘤状。可遵医嘱使用过氧化氢溶液、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2、日光性角化病:脸上晒出斑也可能是患有日光性角化病,就会出现黄褐色或黑褐色的皮损,临床上一般采取冷冻的方式进行治疗,利用对局部组织的冷冻,使细胞内、外的组织液形成冰晶,细胞结构被破坏,从而达到治疗的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

由于汗斑夏发冬隐,因此在夏季到来之前就应进行预防治疗;另外要防止过度出汗;常冲凉、勤换衣服;进行日光浴也有一定效果;被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊,医生安排你用药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

平时的饮食上有所讲究,做到均衡营养,按时进食,合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物,如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等,以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

导致黑斑的原因可能是内分泌失调,或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑,身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上长了白斑考虑是白癜风的表现,会出现光滑没有皮屑,可以去做一个皮肤的检测,根据检查的结果来对症治疗,平时的时候一定要做好日常护理的工作以及防晒的工作,多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜,比如说橘子西红柿都是可以的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

据认为,在新疆玩耍的环境下,频繁接触紫外线会导致皮肤色素沉淀,导致许多雀斑,影响儿童的美丽。目前,主要是避免阳光照射,多喝水。吃富含维生素c的食物,不吃泡菜等腌渍食品,如果不能改善,可用作激光。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
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