左脚踝韧带撕裂、肌腱拉伤已经一年多了,现在脚踝外侧副韧带处仍...

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左脚踝韧带撕裂、肌腱拉伤已经一年多了,现在脚踝外侧副韧带处仍然有压痛感,内翻的时候也会痛。现在单位有篮球比赛,我必须上场,每次打完球都会蛮痛的,我请问医生,每次打完后去应该怎么处理疼痛呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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温志伟 医师 中山市宝元制鞋厂职工医院外科
擅长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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病情分析:既往不慎外伤导致左侧踝关节韧带撕裂及拉伤,现在已经一年余,局部还存在压痛,功能受限。
意见建议:当然如果是局部疼痛而言,考虑筋伤为主,平时也需要避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,热敷,疼痛或不适感期间一定需要休息,结合外敷中药,中医理疗,对症用药,综合起来才能好转,不然损伤和恢复同时存在,自然就反复疼痛不痊愈。
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胡秀群 河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:如果是局部疼痛而言,考虑筋伤为主,平时也需要避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,热敷,疼痛或不适感期间一定需要休息,结合外敷中药,中医理疗,对症用药,综合起来才能好转,不然损伤和恢复同时存在,自然就反复疼痛不痊愈。
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相关问答

一般情况下,脚踝处韧带撕裂的症状有脚踝疼痛、活动受限等,具体内容如下:
1.脚踝疼痛:如果患者的脚踝处韧带出现了撕裂的情况,患者的脚踝处通常会出现比较明显的疼痛症状,患者可能无法负重或正常地行走。
2.活动受限:在脚踝处韧带撕裂后,患者脚踝处通常会出现肿胀的情况,在不适症状的影响下,患者脚踝关节的活动可能会受限,在活动脚踝关节时,患者可能会出现较为剧烈的疼痛感。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,脚踝韧带撕裂疼。
,踝关节侧副韧带分为内侧副韧带、外侧副韧带,主要是维持踝关节稳定。而内侧副韧带为三角韧带,强度比较大,不容易发生撕裂,当踝关节受到外翻、外旋暴力时三角韧带撕脱,往往比较疼。一般表现为内踝处剧烈肿胀、疼痛。而外侧副韧带分为跟腓韧带、距腓前韧带、距腓后韧带,在踝关节受到内翻暴力时,容易造成外踝韧带损伤,表现为外踝迅速肿胀、疼痛。所以无论是内侧副韧带还是外侧副韧带发生断裂,疼痛都较剧烈。

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如果是轻度损伤,脚踝韧带撕裂能自愈;如果是重度,通常不能。
1.能:韧带撕裂,一般因活动中做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂,如果只伴有扭伤,可以使用脚踝支具固定或弹力绷带加压包扎,使脚踝韧带在无张力状态下完成修复,所以在这种情况下,能自愈。第二、重度脚踝韧带撕裂通常为完全性断裂,需要进行手术
2.不能:脚踝韧带撕裂严重,伴随出现骨折的情况,通常来说,需要切开重建韧带止点或重建韧带,所以这种情况不能自愈。

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当患者发生了踝关节处的韧带断裂,不管患者采取的是保守疗法,或者外科的方法,通常都要4-6个星期。
在4至6个星期之后,患者也能进行关节的弯曲和伸展运动。6个星期之后可以逐步进行步行路运动,步行运动两个星期之后,可以尝试慢跑,当脚踝韧带断裂之后,要进行跑步运动,至少要八个星期之后再开始慢跑。不过在一段时间内不要进行太久的奔跑,避免造成韧带局部的受力,造成韧带肿胀,脚踝关节出现疼痛。

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脚踝韧带撕裂在临床中可谓尤为多见,脚踝韧带分为脚踝前韧带、脚踝后韧带、脚踝内侧韧带和脚踝外侧韧带等。脚踝有韧带撕裂时,基本都会造成局部肿胀、局部疼痛、皮肤发青、淤血、脚踝怕内、怕外,或出现脚踝活动受限,或踝关节长期不稳及其他不舒服症状。
当脚踝韧带撕裂发生时,患者应及时去医院检查,具体观察韧带撕裂部位,并根据韧带撕裂轻重程度,考虑采取适当治疗措施,如,保守或手术治疗等。

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一般情况下,脚踝扭伤、韧带撕裂,患者需要及时去医院就诊,在医生指导下将患肢制动,并给予石膏固定或支具固定,同时患者可以给局部进行冷敷,但一般是伤后36小时左右冷敷,36小时后通常需要进行热敷,并在医生指导口服跌打损伤药物进行治疗,有利于促进韧带愈合。平时应注意休息,注意保暖,避免身体受凉,并避免进行剧烈活动。

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