医生说就这样了。看他自己锻炼了
中风偏瘫的护理方法有在饮食习惯方面，多给患者补充一些营养大脑神经的食物，平常要多运动，运动有助于提高身体的抵抗能力和免疫能力，多活动、放松四肢，促进体内的血液循环和流通。
中风偏瘫之后多久能恢复，并没有明确的时间，有些患每个患者的情况不同，恢复的时间也不同，有些患者可能一个月甚至半年。可以通过针灸疗法来改善，中风之后需要做偏瘫的康复护理，必须积极的配合医生，也可以利用一些康复训练器材，使患者多参加一些有氧运动，增加康复的疗效。
针灸一般对治疗中风偏瘫能够起到一定的作用。
针灸是一种中医理疗的方法，在西医里，卒中、偏瘫和脑梗塞、脑溢血、或外伤性、炎性、病理性的颅脑损害所造成的中枢神经系统损害，会造成一侧或两侧肢体活动不良，甚至会伴随着语言不良，吞咽困难，意识障碍等症状。此时应及早进行针灸，这样可以有效地促进神经功能的恢复，同时还要进行一些康复训练，以达到更好的效果。
中风偏瘫患者是可以进行放血治疗的。中风偏瘫的表现为意识不清、面红耳赤、牙关紧闭、双手紧握、二便不通、喉中痰鸣、脉搏有力，适合放血治疗。但气息微弱、汗出肢冷、二便失禁、脉搏细弱无力的中风患者，不适合放血疗法。
中风偏瘫后开展康复锻炼有运动疗法，运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称。主要包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。脑血管病约有80％遗留不同程度的运动障碍，主要是偏瘫痉挛模式，即经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。
中风偏瘫中医治疗方法为中药辨证论治和针灸理疗，中风处于恢复期6个月内，疗效较好，有恢复可能，中药包括活血化瘀、舒经通络类。针灸理疗依据不同症状，选择不同穴位，具体如下：醒脑开窍：取人中、内关、三阴交等；改善局部脑供血和肢体偏瘫：取肩髃、曲池、外关、合谷等；下肢乏力：取环跳、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲等；吞咽困难：取金津玉液、风池、完骨。
