石灰牙的清除可以通过洗牙，能够清除口腔内的结石，比较严重的还需要做龈下刮治。另外日常生活中一定要注意口腔卫生，以免石灰牙的复发。每天要坚持早晚刷牙，刷牙的姿势要正确，饭后要漱口。有条件的情况下可以用牙线辅助，这样能够更好的清洁口腔。而且洗牙也不是只洗一次就可以定期洗牙，一般成年人一年洗一次或者两次。
皮肤晒伤后，可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用；皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。
被太阳晒伤了一般轻的可以表现为脸上发红，重的在日晒部位除了红以外，还有肿、起泡，痒得很厉害，疼得很厉害。要紧急避晒，适当的用一些牛奶冷敷，把牛奶搁在冰箱里头，之后倒入水里，或者温凉的消毒水里，用毛巾蘸了以后拧到半干的情况，敷在脸上或者背部。
被猫抓伤后，应及时对伤口进行处理，可用肥皂涂抹抓伤处，使用大量的清水反复冲洗伤口。伤口处理好后应及时到医院就诊，接种时间在24小时内完成。因为猫体内可能含有狂犬病毒，当人体被这种携带狂犬病毒的猫抓伤后，可能会引起狂犬病毒在体内的繁殖与扩散。
宫颈炎电灼手术2个月了还出血是不正常的。宫颈糜烂做了电灼手术范围小，出血半天可以停止。 范围大，出血一天可以停止。手术后一些渗出液混在脱落的阴道上皮内，一起排出阴道。电灼治疗一般不出血，主要是有渗出液。渗出液一周后逐渐减少。期间不能同房，保持外阴清洁卫生。避免生冷刺激，饮食三餐规律，避免辛辣刺激，睡眠充足。
