稍不去注意饮食就便秘，医生开的药对我基本没用的，去年基本上都是靠酚酞片来解决问题，前段时间，一天就吃了十片酚酞药，让后者十几天来一直都处于便秘状态。。。。
请问怎样才能解决这个问题，现在我想想都觉得很奔溃了！
便秘肚子绞痛拉不出来可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：便秘肚子绞痛拉不出来要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时要保持饮食健康，不吃生冷刺激的食物，适当饮用热水，缓解疼痛。
2.药物治疗：便秘肚子绞痛拉不出来还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊片、蒙脱石散、枸橼酸莫沙必利片等，建议及时就医明确病因。
应该是存在尿路感染，那么担心，之后也可以就诊检查明确，那时才能更好的选择药物可以就诊泌尿科做个尿常规化验，必要时还可以结合彩超检查清楚，排除泌尿系其他疾病，单纯的炎症感染，期间注意多饮水。
肚子痛有便秘拉绿色大便的原因如下：
肚子受凉或消化不良等可能会导致出现肚子痛有便秘拉绿色大便的情况，建议患者在医生的指导下，服用一些益生菌药物进行治疗，改善症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，适当参加运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
女性在怀孕期间如果出现便秘症状，也会导致出现腹部疼痛的。目前如果在怀孕期间出现便秘的这个时候，清淡饮食为主，多吃些水果蔬菜，五谷杂粮等食物的，而且需要多喝水，基本的运动可以缓解便秘症状的。
是因为怀孕后活动的比较少，和饮食习惯改变的原因，导致的胃肠道蠕动比较慢，引起的便秘，这段时间配合益生菌调节一下，每天要适当走动，多吃点水果和蔬菜。希望可以帮助到患者。
便秘肚子痛可以使用药物、食物进行缓解。
出现便秘腹痛的症状，可能是因为身体中积累的毒素和废物太多导致的，一般不会造成太大的问题，可以多喝一些温热的水，可以多吃一些蜂蜜水、酸奶等。还可以通过腹部的推拿来帮助排便，如果病情比较严重的，可以用开塞露进行调理。在平时要多吃一些比较容易消化的食物，平时要避免食用一些辛辣刺激性的食品，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
