该怎么进行治疗，或者有什么方法可以缓解
胸口到喉咙之间堵得慌，首先要排除心脏方面的问题，在排除心脏方面的问题后，考虑功能性胃病或胃食管反流病的可能性大。跟胃的蠕动排空能力差，食物不能有效往下排出有关系。
早期食管癌一般没有什么症状的，有可能会出现偶尔哽咽，恶心呕吐以及消化不良等症状。随着病情的进展，病灶逐渐向食管里面突出的话，有可能会出现进行性的吞咽困难，胸骨后胀闷或轻微疼痛，特别是吞食的时候有停滞顿挫的感觉，胸部胀闷或紧缩感，尽快去医院就诊，积极药物进行治疗。
胸口很闷透不过气心慌很害怕，首先要学会适当降低自我期望，慢慢接受自己的不足和失败。学会冥想。学会倾诉与宣泄，不要把事情憋在心里，有事情要说出来，大家一起解决。平时多做些运动，适当的放松自己。
喉咙口感觉有东西堵可能是胃炎。
胃炎主要表现为胃粘膜充血、水肿、蠕动功能紊乱、反酸、嗳气、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、胃粘膜出血等。胃炎可以分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎主要因为腹部受凉和进食了刺激性饮食导致胃部黏膜出现充血、肿胀等。如果出现嗓子和口腔的异物感，可能是急性胃炎，患者要及时就医，以免病情加重。
有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。
一般来说，胸口很闷像有东西堵住的原因有很多，老年人要注意心脏方面的问题，冠心病导致的胸闷最常见，心绞痛、心慌等症状。
可以通过心电图、心脏超声等来确定是不是心脏问题导致的，如果是心脏疾病导致的，就需要进行病因的治疗。如果不是心脏原因，可能是消化道病变，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病，患者不能确定是胸闷还是心悸，同时出现返酸、打嗝、腹胀、腹部疼痛等症状，建议做胃镜检查。
