最常见的原因是长时间睡眠不足引起的头疼，由于大脑皮层得不到充分的休息，导致大脑缺血、缺氧继而出现头疼。其次血压异常、后循环缺血、脑神经血管节段性收缩、脑梗死、脑出血、脑肿瘤、颈动脉斑块、颈椎病等，都可以导致头疼。
可以通过注意饮食营养的调理和药物来进行治疗。并且注意观察血压和病情变化，及时向医生了解和指导治疗，注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态，注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成良好的习惯。
出现瓶颈中风的情况可以重去查，生活中的一些习惯来改善，对于上班族来说，在工作一段时间之后，可以考虑放松一下脖子，做一些放松操，这样子脖子各个地方可以得到一个很好的放松，如果情况严重的情况下，当然也建议到医院进行治疗。
芹菜可以利水消肿，镇静安神，其可以消除体内水钠潴留，而且从芹菜叶子中可以分离出碱性成分，对人体有安定情绪的作用。芹菜可以养血补虚，芹菜含有丰富的铁，吃芹菜可以避免皮肤苍白干燥。芹菜还可以开胃消食。
持续性的头痛，中间没有缓解，有可能是比较严重的神经性头疼没有得到很好的处理，产生持续性疼痛。应该警惕的是，有可能是器质性的病变，比方说是占位病变，比如是脑脊液循环障碍、颅压增高等。
