儿童过敏体质是一种由基因决定的天生体质，调节要注意：
1、查找过敏原，避免与过敏原发生直接的接触。平时不要吃一些小食品和可能会导致过敏的食品。
2、在花粉季节、雾霾天气、粉尘多的时候，儿童要佩戴双重防护面具，这样可以降低对呼吸道的损伤。
3、合理的饮食调理，适当的体育锻炼，保证充足的睡眠，增强机体的免疫功能。
过敏体质可以通过营养干预、养生调理、饮食管理等来改善。过敏体质是指在先天遗传基础上形成的一种特异体质，在外在因子的作用下，生理机能和自我调适力低下引起的。
过敏体质又称特禀体质。过敏体质的人是分为先天的和后天的。先天的可能就是因为基因遗传的问题，而后天的原因就是因为环境以及生活习惯的影响。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
小孩过敏体质的调理，首先可以通过抗过敏的药物进行调理，比如孟鲁司特、氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗。
另外要让儿童及时远离过敏原，如果儿童一直接触到过敏原，可能会引起过敏反应加重，则不利于过敏体质的改善。
此外，还要给儿童服用益生菌，比如妈咪爱、小培菲康等益生菌，可以改善胃肠道菌群的平衡，能有效的改善儿童的过敏体质。
过敏性体质对生活中很多食物，药物，或者花粉，粉尘等物质都有过敏现象。而且有的人对某些中药材也有过敏现象，所以治疗相对比较困难。不过中药对过敏性体质也有治疗效果的，可以降低过敏症状。
多吃时令蔬菜、水果，什么新鲜吃什么，其实大自然给我们提供的时令蔬菜和水果就是很好的抗力和养生来源。平时多喝温开水，每天保持2L以上的摄水量。喝水的时候放几颗大枣，用刀把大枣划几下，泡着喝，养气补血。
