黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡。水的温度过高，会影响活性物质的释放。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，会影响口感。用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下度就会变质，用开水泡黑枸杞，没有营养了，我们再喝也就没有任何意义了。再就是开始泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏，所以黑枸杞不可以用开水泡。值得一提的是，虽然黑枸杞营养价值高，养生功效多，但是它的温热效果相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症、有腹泻症状的人最好别吃。
三七粉有生吃和熟吃两种方法，生吃就是用温水冲了吃，熟吃一般就是放在热汤里或者热水搅和了吃，两种功效有所差别，生吃的效用是活血化瘀，据说还能防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。而熟吃的话就是补血之类的，对于体弱多病的人来说，常吃三七粉还是比较好的。
三七粉有生吃和熟吃两种方法，生吃就是用温水冲了吃，熟吃一般就是放在热汤里或者热水搅和了吃，两种功效有所差别，生吃的效用是活血化瘀，据说还能防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。而熟吃的话就是补血之类的，对于体弱多病的人来说，常吃三七粉还是比较好的。
绿豆用凉水泡和热水泡都可以。用凉水泡绿豆可以保证绿豆中的营养成分不会丢失，但是浸泡的时间会比较长，不然无法达到软化绿豆的目的。而用热水泡绿豆可以迅速的软化绿豆，从而更加有利于被人体吸收，但是热水会破坏绿豆中的营养成分。
容易起泡的话，与体制有一定的关系，相对来说发胖的话，肉容易松弛，容易起泡。中医说是由寒湿、湿热等引起的。拔取有很好的除湿、通经的作用，万一不畏惧起泡，一般的小胞不用管，用消毒刺刺，用一点涂在膏外就行，一般三天左右就可以一次。可以和洁治器一起使用，可以吃中药配合和内部一起调整。
对于烧伤所导致的小水疱，可以不用特殊处理，对于较大的水疱，建议患者前往医院处理。
水疱对于伤口具有一定的保护作用，因此如果是较小的水疱，可以使用生理盐水消毒，待其自行吸收即可，也可适当涂抹烧伤膏如京万红软膏，促进恢复。若烧伤严重，形成的水疱较大时，应立即求医就诊，在医生的操作下用无菌注射器刺破水疱，并抽取其中的组织液，缓解皮肤张力与疼痛。恢复过程中，也可以采用京万红软膏涂抹。该药物有抗菌消炎、去腐生新的作用，可减少渗出，防止感染，使创面保持湿润环境，有利于存活细胞的分裂增生，促进创面愈合。
恢复期间，患者应避免穿着紧身衣物，床上用品和衣物要柔软，避免摩擦和压力对伤口产生刺激。
