不要吃辛辣刺激食物，忌食海鲜鱼类等发物。出现尿不尽尿无力考虑是泌尿系感染或是前列腺炎导致的。可以直接去医院男科医院就诊，明确病因后对症治疗，检查尿常规和前列腺的b超，平时注意休息保暖。
尿无力可能是前列腺炎等导致，可以到男性科就诊做一下前列腺液等检查，根据检查选择药物治疗。如果是细菌感染另外注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，不要长时间保持坐姿，可以多进行温热水坐浴。
尿无力是外科常见的疾病，到医院做尿液检查一下，做B超检查，确定后对症用药恢复快。饮食要注意，不要吃辛辣刺激的东西，不要喝酒抽烟，多吃新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，要保持充足的睡眠，多参加体育活动。多喝温开水，平时可以用枸杞泡茶喝。
尿无力在男性常见于前列腺增生或者是前列腺炎引起前列腺充血肿胀，导致排尿无力的现象。女性常见于充盈性尿失尽，膀胱颈硬化出现尿无力。可以通过口服药物或手术进行改善。
尿尿无力，最常见的就是因为男性有排尿梗阻，通俗地讲有前列腺增生。前列腺增生最常见的症状是尿频、夜尿增多，随着增生的加重，梗阻程度加重，残余尿会越来越多，膀胱的有效容量会减少，这时膀胱的顺应性降低，逼尿肌不稳定，收缩无力就会出现尿无力的现象，膀胱内大量的尿液不能有效的尿出。可以吃药物治疗，可以有效的改善膀胱出口梗阻，有效的改善尿频、尿无力。
