我好像得了赤面恐惧症

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我好像得了赤面恐惧症从小学四年级开始暗恋一个男生,而且不怎么跟男生说话,一直到高中毕业,我都是上课害怕被提问,有时课间后桌要传东西过来然后让我传给别人,我都很紧张,有时控制不了脸部马上热起来,还有男生在教师里跟我讲话我也会心跳,感觉别人都在听在看。这个问题已经困扰了我好久,每当我说要尝试着去跟男生交流,我都不敢迈出去,也不知道要怎么迈出去。
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赵文秀 宁阳县医院内科 二级甲等
擅长:高血压病、糖尿病、呼吸系统疾病
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问题分析: 你好,赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒、抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。
意见建议:其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,
相关问答

孩子存在手足口病情,需要及时进行针对性的抗病毒治疗,需要做好消炎处理的,以后需要注意好卫生干净,需要注意好饮食合理性,需要观察孩子的体温情况,将控制孩子的体温稳定。多数的手足口病都是轻型的,可以在家进行隔离,同时给予对症处理,比如发烧的时候,必要时吃退烧药。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

像这是由于生产的时候出现的,孕妇很多会出现这种病症,一定不要过于着急,可以给身体补充一些维生素,要注意局部卫生,期间饮食上要格外清淡,可以去正规的肛肠科做检查,吃些抗病毒消炎药物治疗。选择淡盐水清洗,呼吁预防便秘的情况。避免辛辣烧烤油炸等刺激性食物;忌烟酒。多饮水。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

需要先做检查确定是否是肝硬化引起的不舒服。应及时去做一个详细的检查,一般可以通过彩超的检查和肝功能的检查确诊。最后确诊是否为肝硬化,还需要通过肝脏的穿刺检查来确定。平时应多注意自己的身体,注意休息,戒烟戒酒,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的进行运动。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

中医治疗:中医认为共济失调是气血亏虚导致营养滋润功能失调,肌肉失去营养,给以补气血,活血化瘀通络的药物进行治疗,可很快的缓解症状。针灸治疗:针灸是通过在选定的穴位进行针刺或针灸,达到治疗共济失调的目的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:是不是新冠阳性必须要去医院进行相关检查,不是说感冒就是新冠阳性。
指导建议:建议需要进行核酸的检查,如果核酸阳性,那么需要采取抗病毒的药物治疗,例如口服莲花清瘟颗粒,另外还有蒲地蓝消炎片,如果有发烧可以再配合一些退烧药。例如布洛芬等。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

首先要去医院检查是不是得了尖锐湿疣,如果是的话,不治疗,会导致溃疡,出血,而且越来越疼。因为包皮这个地方皮肤容易细菌的感染。所以确诊得了这个病的话,需要赶快就医。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病