椎间盘是由纤维环和髓核构成的，随着年龄的增加，椎间盘中的水份和糖份会越来越少，从而降低椎间盘的弹性，从而降低对压力的抵抗力，从而导致椎间盘高度降低，变得扁平，纤维环变得粗糙，从而引起髓核突出，从而引起神经根受到刺激，从而引起下肢疼痛。腰椎间盘的退行性变化是一个随年龄变化的过程，长期的过度运动和负重，会加速腰椎的衰老，从而导致腰椎的病理变化，从而导致腰腿疼痛、神经功能紊乱。
腰椎退行性病变是由于腰椎出现老化导致骨质结构改变称为退行性病变。也就是腰椎骨质增生、小关节退变、韧带钙化。腰椎退行性病变是腰椎组织结构退变引起的，如果腰椎不稳定，会引起腰痛或者腰部不适。腰椎退行性病变是指上了一定的年纪，或者是长期工作的人。如果不是特别地疼，可以在家里躺上几天就会好一些，可以通过按摩、理疗等方式来缓解。
胸椎发生了退化的变化，这是由于年纪增长和身体负荷的增大而引起的，就好像机械部件的衰老。主要是由于胸椎不稳，腰椎的突起，局部的骨质疏松，黄韧带肥大，以及韧带的钙化。建议胸椎退行性变的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的体格检查、CT检查、X线检查等，查明身体的具体情况，然后进行及时、有效的治疗。
腰椎退行性变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化。严重的腰椎退行性病变可以引起腰腿痛甚至神经损害，影响工作能力和生活质量。
颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。颈椎退行性变化的原因有颈椎间盘、颈关节突、黄韧带退变等。主要是由于颈椎椎体间隙降低、颈椎间盘突出、黄韧带肥大等原因引起的，从而导致了颈椎退变。颈椎退变的时候要注意的是工作、生活姿势的调整，比如看书、低头看手机、伏案工作、看手机，在做这些动作的时候要经常抬头看天，这样可以减轻颈椎后的肌肉疲劳，减轻颈椎间盘的压力，这样才能减轻颈椎的退变。
颈椎退行性变化包括椎间盘变性、骨赘形成和韧带变性、颈椎体退行性变、颈椎小关节退行性变、退行性椎管狭窄等。颈椎是人体最容易发生退行性变的部位，随着年龄的增加，身体的自愈能力会下降，由于组织劳损引起的结构改变得不到及时的修复，从而导致功能的退化。当有机会感受到结构的变化，以达到功能代偿，失去代偿或代偿过度，都可能导致功能失调。
