引起小便疼痛都必须多喝水、多排尿。小便疼痛，最常见的原因是泌尿道感染，同时会有尿频、尿急，严重时会有血尿。小便疼痛也可能是有结石卡在尿道，排尿时有疼痛、排尿不通畅的感觉，这种情况通过做B超、拍腹部平片可以确诊。必须多喝水将结石排出体外，大的结石需要通过膀胱镜将结石夹出。小便疼痛也可能是由男性包茎将尿堵在尿道口，也会导致小便疼痛。
可能是一种无菌性的炎症，和平时不良的姿势习惯，或者是受凉，疲劳等因素是有关系的，需要做局部的热敷按摩，也可以进行针灸或者是外用中药治疗等方法来改善症状，平时还要注意保持良好的姿势习惯，也可以每天坚持做一下飞燕动作，都有利于症状的缓解。
包皮疼痛是由于包皮过长，包茎导致的局部龟头分泌物增加，细菌感染引起的包皮龟头炎症，所以会出现疼痛的反应，可以涂抹一些抗感染的药膏治疗1到2周，症状能够完全缓解的等到炎症完全好了以后尽快做包皮环切手术，这样以后就不会再发生这样的问题了。
出现尿痛现象是不正常的，可能是尿路感染，这是由细菌引起的，需要尽快治疗和改善。有必要进行常规尿检，配合药物进行抗感染治疗，多喝水，多排尿，做好私人部位的清洁卫生工作，并定期检查和了解自身情况的变化。
斜方肌是背部的肌肉组织，位于脊柱两侧，左右各一块，呈三角形，2个三角形对合在一起呈方形，故叫做斜方肌，斜方肌起于下颈椎，胸椎和腰椎上部的棘突向两侧止于肩胛骨外侧.缘，主要起后伸肩部的作用，长期低头工作或者着凉后容易出现脖子两侧的疼痛，就是斜方肌的疼痛，按摩斜方肌可以出现疼痛缓解，斜方肌上部也是针灸的部位。
