应该是有牙龈炎，需要排除牙龈结石，同时，也有可能是感染，牙周病，维生素缺乏，或者饮食辛辣刺激，可以去医院口腔科就诊，同时，注意口腔卫生，养成刷牙漱口的卫生习惯，同时，及时看医生，及时处理。
牙龈红肿出血，可能是体内存在炎症，从而导致牙龈炎、牙周炎，病情加重出现红肿的症状，及时去医院口腔科进行洗牙治疗，情节严重需进行拔出。其次，可能是存在血小板减少症或者贫血等疾病，去做血常规检测，以排除病因，平时多吃红枣、枸杞、人参等补血益气的食物。
刷牙的时候牙龈出血，首先要考虑是不是刷牙的力度太大，刷牙时水平震颤轻轻的清洁牙齿的每一个面。如果是牙刷选用不当，可以选用小头的软毛牙刷，如果是牙结石过多导致的牙龈出血，需要进行洗牙。
最近牙龈出血一般是由于口腔卫生欠佳，刷牙不到位，软垢刺激牙龈发炎，二是牙间隙嵌塞食物引起牙龈乳头发炎，三是牙结石沉积在牙颈部或牙龈沟内造成牙周病。具体原因可以到医院检查确诊。
抽烟导致的牙齿发黄主要原因是香烟中的焦油等染色物质附着在牙齿表面所造成的牙齿色斑和牙结石。抽烟者口腔内牙菌斑和牙结石容易堆积，应每年至少一次到口腔科洁牙，每次洗牙后，应使用橡皮轮和牙齿抛光剂对牙齿表面抛光处理，减缓牙结石和色斑附着的速度。
