需要吃,高血脂跟高血压一样都属于代谢性疾病,目前的降脂药物是他汀类药物,它主要是控制血脂,促进胆固醇代谢,把血脂降到一个正常的水平,如果停药或减药,血脂还会反弹。
高血脂以及高血脂症的治疗如下:
一、加强日常生活和膳食的管理,减少卡路里的摄取,适量的运动,避免过量的卡路里积聚在身体里,从而导致血压上升,因此要节制。
二、适当锻炼身体。适当的锻炼可以促进人体的热量,促进人体热量的增长,促进脂肪和蛋白的降解,促进血液中的沉积物质的清除,从而促进血脂的降解,预防高血压、高血脂。
三、适当的食用食盐。高血压、高脂血症与盐敏症有关,一些盐敏症患者存在着钠离子的基因变异,这个变异程是遗传的,因此日常中要控制食盐的摄入。
第一就是药物治疗,另外就是生活方式的干预。生活方式的干预是比较重要的,就应该进食一些脂质含量少的食物,少食用肥肉,蛋黄,海鲜及动物内脏,多进食一些蔬菜水果,然后就应该适当的活动,避免肥胖。
高血脂患者平时要注意低脂肪饮食,不要吃动物内脏、动物脂肪、鱿鱼、蛋黄、脑、骨髓等。要多食用新鲜的蔬菜、谷物、粗粮等粗纤维食物。要多做户外的有氧运动,肥胖者必须减肥。
对于存在高血脂的患者,不一定需要长期口服降脂药物,要看个人的情况。
冠心病合并高血脂的病人,应该终生使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药,这些降脂药不仅可以降脂,还可以帮助调节血管的内皮功能,稳固斑块,从而防止动脉硬化的发生,因此要经常使用降脂药。如果说是一个没有什么基础病症,仅仅是血脂上升的年轻病人,等血压回复到了正常的时候,可以通过日常的饮食习惯来进行调整,并不一定要长时间的吃药,因为药物本身就会产生一些不良反应。