治疗跟骨痛要减少脚部的负重，同时避免局部的受凉和受压，可以应用药物治疗，给局部热敷以及微波治疗，适当按摩，还可以应用局部封闭治疗，穿厚一点的软底鞋等，都是可以缓解症状、促进病情恢复。
手足口病主要临床表现为：发热，同时会有手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹，还有的会出现咽喉疼、头痛或者流涕等感冒的症状。而口腔溃疡一般称之为上火，属于口腔的疾病如果是口腔溃疡要注意多饮水，多休息，注意口腔卫生，一般不需要治疗，如果是手足口病，那需要对症治疗。
可能是坐骨结节炎，注意休息保护受伤部位，坚持每天热敷，减少对局部的刺激，避免久坐久站，一般使用热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。日常合理饮食，注意休息，补充维生素Ｃ，Ｂ。
左跟骨骨折一般五个月左右可以拆除钢板，建议伤口拆线后，可适当下地，逐渐增加活动量，注意患肢避免受压，患肢保暖。术后要注意多休息，有麻木可以吃一些营养神经的药物就可以的，定期的进行复查。
口腔内出现了一个小溃疡，不会是手足口病的，手足口病是由病毒感染引起的，往往还伴有手足上面的疱疹，严重的伴有发热。现在需要继续观察病情，严重的时候及时就医治疗。
要到医院做检查，明确诊断，如脚后跟的CT和尿酸检查，确定是骨质增生，使用抗骨增生药物和活血止痛，舒筋活络的药物治疗，要注意休息，避免长时间的受压。脚后跟骨质增生，主要表现是疼痛影响行走，脚后跟疼痛也要注意警惕是否痛风引起的疼痛。
