跖骨骨折2345.错位，6月15号被重物砸伤

跖骨骨折错位的后遗症主要包括底部疼痛、影响脚趾的屈伸活动等。
为患者发生足部跖骨骨折，若骨折端移位明显，极易使骨折部位变形愈合，且畸形愈合后可引起跖趾关节对合，发生显着不对称现象。另外还会造成跟骨面与胫骨之间距离缩短等问题，这样就使得患者行走或者站立过程中都非常困难，同时也不利于病人术后恢复以及功能锻炼。且此种状况会对足部负重活动造成影响，负重活动时，足底部可发生明显疼痛，并对脚趾屈伸活动产生影响，晚期可引起足部变形，影响患者正常行走及负重等运动。所以说，对患者进行治疗的时候应该要注意到跟骨以及距骨的位置关系，因为这个区域发生严重的位移之后，也容易造成足弓塌陷变形，进而使整个足底产生不同程度的损伤。再到跖骨骨折脱位后，也易使周围跖骨被挤压，它会导致足底部出现明显疼痛，尤其负重活动后，疼痛明显加剧。

左脚第一跖骨骨折一般是不会遗留后遗症的。不要紧张，不要有思想包袱，积极配合治疗，不要擅自中断治疗。平时尽量避免抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，多喝排骨汤，避免熬夜等。

跖骨骨折若定位较好，则可考虑石膏固定保守治疗。石膏固定一般近1个月即可取出。
但除去石膏后仍不能负重行走。除去石膏只意味着骨折的局部会有骨痂长出，通常情况下不会负重不易错位。跖骨骨折的愈合仍需3个月或更长时间，可联合骨肽片及其他促进骨折愈合药物进行。还有要注意个人习惯，不要吸烟、饮酒等，有利于骨折愈合。

跖骨骨折可以通过踝关节的屈伸、踝泵训练、功能锻炼、CPM机等方式锻炼脚踝。跖骨骨折后可以进行钢板内固定，术后骨折端相对稳定，CPM机为持续的被动运动。除了以上方式，也可以通过康复训练师进行关节松动手术。如采用石膏外固定等保守治疗，一般在骨折一个月左右，石膏拆除后再进行上述活动功能锻炼。建议患者积极治疗。

跖骨骨折后，脚趾不能活动。因为脚趾的伸肌腱和屈肌腱都在跖骨的前后，所以在运动的过程中，肌腱会收缩，会对跖骨骨折端的位置产生一定的影响，会引起骨折端微动，从而引起肿胀，疼痛加剧。
同时也会对骨折的生长造成一定的影响，甚至会延长痊愈的时间。剧烈的运动也会造成骨折错位。比如，一个很少锻炼的人，如果突然进行高强度的锻炼，膝盖就会受到严重的伤害。

通常来说，跖骨骨折能泡脚。
如果发生了跖骨骨折，可以用热水泡脚，但要等到局部骨折肿胀和痛苦彻底消失，再进行浸泡。在骨折后的前2~3日可以选择用冷敷，不可以用热水和泡脚。在受伤之后的两三日内，局部的红肿彻底的消失，可以进行热敷、泡脚或者是使用一些具有活血化瘀、消肿止痛的中药进行泡脚。在骨折的中晚期，可以服用一些具有增强肝脏和强筋健骨的功效的中药来进行治疗。