医生;我最近要考试,我白天或者晚上的时候想看看书,可...

会员20752073 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生;我最近要考试,我白天或者晚上的时候想看看书,可是看一会儿就要打瞌睡,这是为什么啊!而然喝了咖啡马上就可以睡着。想问问专家,我为什么这么容易打瞌睡,这个问题如何解决!
想得到怎样的帮助:

这是什么症状,如果解决

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于翠萍 医师 于翠萍个体诊所皮肤科 私人诊所
擅长:全科医疗内外妇儿
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病情分析:你好,一般考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。一般治疗上建议是首先是必须注意增加锻炼,保持充足睡眠与休息,提高自己的体质
意见建议:同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下,饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。
相关问答

如果出现经常熬夜导致掉发,首先应该去除经常熬夜的影响因素,养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。如果是由于工作原因,没有办法改变,可以补充一些维生素c。如果是由于自身原因导致的熬夜,应及时改掉习惯。同时可以给予中医中药治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

问题分析:目前检查出来的结果是轻度的浅表性胃炎,有胃息肉,考虑是良性的。
指导建议:胃息肉不排除后期有复发的可能性,需要定期复查胃镜,平时要饮食清淡温和,少吃一些辛辣刺激性内火偏重的食物,尽可能少抽烟少喝酒。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:您好,根据照片显示,是有面部痤疮导致的痘印和色素沉着。
指导建议:这种情况可以外用维A酸乳膏或者复方肝素钠尿囊素凝胶,有助于淡化痘印和色素沉着。日常注意避免太阳下暴晒,以免影响恢复

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

一般情况下,小孩白天咳嗽晚上不咳,可以通过药物治疗、日常管理等方式精进行治疗。具体情况分析如下:
儿童在白天出现咳痰的主要因素有很多,比如儿童近期出现了明显的感冒,有可能是支气管炎或是支气管肺炎,需要进行抗感染、止咳化痰等药物。早晨咳嗽、锻炼时,属于感冒过敏引起的咳嗽。最好不要接触过敏源,可以口服一些有抗过敏性的药物,例如孟鲁司特钠-酮替芬。有时候是因为白天没有饮水,喉咙炎症所致,多饮水即可。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,宝宝白天流鼻涕、晚上鼻塞可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.药物治疗:如果宝宝出现了白天流鼻涕、晚上鼻塞的情况,家长可以遵医嘱给宝宝使用板蓝根冲剂、小儿双黄连口服液等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:在治疗期间,家长应注意为宝宝进行日常护理,要注意将室内温度、湿度等调节至舒适范围内,可以适当增加宝宝的饮水量,以促进宝宝体内的新陈代谢。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

晚上睡不着,白天睡不着午觉。
失眠本身已经造成了晚上睡眠障碍,难以入睡,或者睡眠维持障碍,会导致晚上失眠,白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上睡眠不足,这样会导致晚上睡眠更差,生物钟颠倒。对于失眠者来说,白天尽量不睡觉,适当运动。晚上睡觉,10点半睡觉,早上6-7点起床。安眠药可以帮助你入睡。可以通过调整睡眠周期,保证八小时睡眠来治疗失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。