最好民俗一点，不要去医院检查之类的麻烦事。或者检查的少一点，能简单尽量简单
不规律的饮食会引起肠胃的变化，从而引起胃痛。在这个时候要有规律的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。出现反酸烧心的情况下，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。出现黑色便要考虑是否有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性改变。如果出现了长期的症状，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
一般情况下，胃痛多由饮食不当、细菌感染、消化不良、理化因素、情志因素等引起。胃痛的病人可以通过饮食来调理，平时多吃些松软易消化的食物，如小米粥、面汤等，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
建议去医院脾胃科做个电子胃镜，检查是否有消化道疾病，做个14碳呼气试验，排除幽门螺杆菌感染。病因明确后，要在医生的指导下积极治疗。如果有细菌感染，要积极抗感染治疗。
对于其他原因引起的胃痛，可以口服奥美拉唑等质子泵抑制剂保护胃黏膜，口服雷尼替丁、西咪替丁等抑制胃酸分泌的药物。
一般来说，对于胃痛患者来说，饮食上要注意的第一大原则就是不吃熏、炸、寒、辣、酸、优的食物，否则不利于疾病的恢复。患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食，注意卫生，可以吃一些软糯的食物，如各种养生粥、鸡蛋汤、面疙瘩汤等。牛
奶和鸡蛋也可以吃，但是注意少吃鸡蛋，尤其是蛋黄，因为蛋黄不容易消化，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的营养。
通常情况下，吃饭不规律胃疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃饭不规律胃疼可以按照医嘱使用胃痛定胶囊、四方胃片、香砂养胃丸等药物进行治疗。
日常护理等：吃饭不规律胃疼患者配合治疗的同时，还应注意休养，应规律进食，避免劳累，注意保暖，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，胃痛是许多疾病的伴随症状，如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡和胃癌。对于经常性胃痛，首先要明确疼痛的原因，对症治疗。
一般选择胃镜或上消化道钡餐透视来明确诊断。在排除器质性疾病的基础上，可以通过饮食调节来调节，建议饮食清淡，吃易消化吸收食物，忌食生冷辛辣刺激性食物。可以选择中成药进行调理，比如香砂养胃丸。
