一般情况下，女性在来例假之前7日和例假后8日是安全期。不安全期是在下一次来例假的14-16天，也就是来潮后的7-8天，这时候正是排卵期，这时候有性生活很有可能会怀孕，如果还没有生育的打算，这时候性生活要注意避孕，以免发生不测。在来例假后1-8天及经前7天比较安全，虽然有一定的风险，但是并不是完全的危险，由于受精神或生活条件的影响，导致排卵期出现了变化，所以不能用安全期来避孕。如果女性暂时没有生育需求，可以采取避孕措施，如带避孕套，吃避孕药等，安全期并不是绝对的安全。
对于平素月经规律的女性而言，月经来潮前一周，月经干净后一周之内都是相对安全期。在此期间同房，不会怀孕的。在下次月经来潮前十四天是排卵日，排卵前后四五天都是易受孕期，也就是危险期。所以育龄期妇女可以捉住这两个时间段，去做受孕或者避孕的准备，但是不能除外额外排卵的发生，受精神因素、环境因素、个体因素的影响，额外排卵的事件时有发生。
安全期的前七后八天指的是，月经刚刚结束的一周，和月经要来的之前的八天，是相对的安全期，但是这个只是一个相对的安全期，不是绝对的，如果不想怀孕，还是应该采取正确的避孕措施。
女性在月经前的7天和月经后的8天是安全期，这种期间发生性关系是不容易怀孕的。安全期也不是绝对不会怀孕的，所以要注意观察，如果下次月经还是正常来潮就说明没有怀孕。
月经前十天是属于安全期的，月经规律，月经前后一周都是属于安全期。排卵期是下次来月经前14天左右。平时注意月经来的时候要注意不能吃凉性食物，月经期外阴部的清洁卫生要特别注意。保持外阴清洁以淋浴最合适。
月经前7后8不一定是安全期。
在来月经的前7后8不一定不是安全期，要根据排卵日期来确定是否是安全的。一般是在下一次来例假的14天，根据这个规律，可以推断出在排卵前4-5天是比较容易怀孕的时期，其他时候是安全期。由于受到多种原因的影响，有一定的影响，可能会有月经周期紊乱的情况。
日常生活中，应当注意如果当前没有备孕的计划，同房时需要做好较为有效的避孕措施。
