主要是由于肾阴虚的症状。由于阴虚生内热，所以会有手心脚心发热等五心烦热的症状。这主要是肾阴不足造成的，可以通过滋阴补肾的方法来治疗。通过滋阴以降虚火，虚火消退则手心脚心发热的症状就得到治疗。饮食调养以滋补肝肾，养阴清热为原则，吃些清淡的食物，多吃些瓜果蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，可以多喝点补肝肾的粥类。
首先睡眠，平时还是要先找到失眠的因素再做治疗，另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚，所以才会出现这种症状，可以使用一些中药去调理身体，并且平时适当的锻炼。
手心脚心发热是阴虚火旺的症状，伴见心烦、潮热盗汗、口干口渴、腰膝酸软等，多见于女性，尤其更年期女性。人体阴阳平衡才能保证生理状态，不冷不热。当阴虚时，人体的阳相对过盛，阴虚严重就会产生虚热，导致阴虚火旺，表现为“阳”的症状，以五心烦热（手足心热、心烦）为主要表现。
怀孕初期手心脚心发热有以下原因。
通常情况下，这需要根据孕妈的个人体质进行判断。一般手脚心发热是体质因素引起的一种症状，是气血不足的表现，还有一种原因是因为在怀孕期间体内的雌性激素分泌不平衡导致的。孕妈在怀孕期间可以到吃含有蛋白质的食物，保持营养均衡，在身体允许的情况下，可以适当进行有氧运动，来增加自身的抵抗力。
建议孕妈在孕期注意保暖。
一般情况下，怀孕手心脚心发热可能是激素变化。新陈代谢加快等原因导致的。具体情况分析如下：
1.孕妇的身体里的孕激素会刺激下丘脑的温度调控中心，导致身体的基本温度比孕前要高一些
2.怀孕期间代谢过快，导致身体温度比普通人要高。
怀孕期间，只要测量到的温度是在正常范围内，并不需要特别的治疗。平时要多喝水，多食用一些新鲜的蔬果，不要食用辛辣和刺激性的食品。但从中医的观点来看，如果是因为血虚阴亏或者是疳积脾虚，那么就需要在医生的建议下服用一些中成药。
