微弱的灯光对宝宝的眼睛不会造成明显的影响。尽量选择较微弱，柔和的灯光，或者是可以调节亮度的灯光使用。因为婴儿尤其是新生儿，刚出生的时候，眼睛还没有完全发育好，所以如果太亮的灯光会刺激眼睛的黄斑部，可能会对视力造成一定的影响。
在家里使用正常的日光灯就可以了。只有室内光线不是明暗差距很大就行。对于父母双方都是近视人士，那么孩子遗传近视眼的概率就比同龄人要高一点。所以预防近视的办法，还是让宝宝定期的医院检查，同时增加户外运动。目前增加户外运动，才是预防近视的最有效的办法。
九岁女孩一边乳房有硬块可能是如下情况：
1、青春期：青春期可能会导致内分泌失调，出现一侧乳房局部有小结节的症状，此时不需特殊处理，但要定期复查，同时让孩子尽量少吃含激素类的食物。
2、乳房发育：乳房发育一般表现为双侧乳房对称性的发育。
皮样囊肿、皮脂腺囊肿、表皮样囊肿等原因，也可能会出现该症状，此时建议手术来治疗。
9岁女孩胸部发育正常，说明女孩已经进入青春期。
女孩的乳房发育在8-12岁之间，9周岁的女孩胸部发育正常，不属于性早熟。青春期女性雌激素水平升高，胸部受雌激素影响而逐渐增大，乳房隆起、乳晕增大等症状，同时身体发育加快，体重增加。如果胸部发育期间出现胸部胀痛、刺痛、乳头有分泌物等情况，需要及时到医院检查是否存在炎症或者肿瘤，以免影响身体健康。建议不要吃生冷、辛辣、油炸的食物，如炸鸡、雪糕、肥肉等，少喝碳酸饮料，以免影响身体发育，影响身体健康。要多吃菠菜、苹果等新鲜蔬菜、水果，多喝水，多休息，保证充足的睡眠。
九岁小女孩乳房有硬块，可能是正常的发育现象，这种情况不需要治疗；也可能是存在器质性病变，这种情况需要在医生指导下明确病因后采取对应的治疗措施。
9岁女童的胸部出现硬块，也许营养增加了，体内激素超标，引起乳腺的发育。若此硬块两侧，便不用担心是否为正常生长发育了。如果是单侧的则应该去看医生了。若为单侧，伴乳房疼痛，也许是因为撞击伤。在当地诊所检查后，医生建议她去正规大医院就诊。去医院拍了乳腺彩超诊断了情况。
九岁女孩乳房一个有硬块一个没有说明孩子已经开始乳房发育，这可能是青春期后开始出现的第二性征。具体内容如下：
一般乳房发育时，先一侧开始发育，一段时间后另一侧开始逐渐发育，或者双侧乳房可以对称发育。家长要注意局部肿块是否伴有明显的红肿，或者触摸时有无疼痛或波动。如果肿块没有明显的红肿，没有明显的压痛和波动，家长就不用担心。随着儿童第二性征的出现，身高体重也进入了一个快速发展的过程。同时，阴毛和腋毛也会逐渐开始形成，女生也会逐渐开始月经初潮。这些都是女生进入青春期的表现。
