头皮屑特多怎么办

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头皮屑特多怎么办
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张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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您好!产生头皮屑的原因:在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时,脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时,表皮层就不能很好地成熟,于是大片大片地剥落,这就是头皮屑。 在平时的生活中就应该注意以下几个问题: 良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作、休息,让压力减到最低也是必要的。 调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。 合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。 选用药物洗发露很多含有药物的洗发精可以用来去头皮屑。总之先弄楚自己头皮屑的产生原因再找解决的方法是上策。
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头皮屑特别的多可能是真菌感染导致症状,建议及时到医院皮肤科检查,在医生指导下使用抗真菌治疗缓解症状,如果有缺乏维生素的情况则建议补充维生素缓解症状。平时要注意休息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下:
1.药物治疗:头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关,患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理:头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关,患者需加强生活管理,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,合理调节不良情绪,保持心态平和。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

建议洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌,或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗,一周两次,同时不要喝酒,避免辛辣刺激,可以用硫磺皂洗头,平时不要吃油腻的甜的食物,多吃蔬菜水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯,避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状,可以选用一定的药物,抗菌治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果头皮屑比较多可能是因为头皮糠疹,这是一种由真菌引起的头皮屑,洗发水也有比较大的影响,平时尽量选择适合你自己的洗发水比较好。平时生活也要有规律性,尽量避免熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,头发痒、头皮屑多,可能是头皮糠疹、脂溢性皮炎等原因引起的,患者应根据不同原因进行针对性治疗。具体内容如下:
1.头皮糠疹:头皮糠疹是一种发生在头皮部位的慢性皮炎,可能会导致患者头发痒、头皮屑多,患者可遵医嘱使用酮康唑乳膏、水杨酸凝胶、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。
2.脂溢性皮炎:马拉色菌感染、皮脂分泌异常、表皮屏障受损等原因,容易引发脂溢性皮炎,可能会导致患者头发痒、头皮屑多,患者可遵医嘱使用氢化可的松软膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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