做完人工流产之后当天晚上没有出血，如果没有合并其不舒服，是属于正常的，不用过于的紧张和焦虑，一般人流后一周复查妇科彩超即可。人流之后不怕阴道不出血或者出血量少，害怕的是出血量多。
出了月子就可以适当的做一些家务了，可以做饭，洗衣服，喂孩子，但是由于刚刚出了月子，身体虚弱还没完全恢复好，平时饮食上要注意清淡为主，禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物，还要注意禁烟酒，要注意保暖，避免受凉、感冒。
怀孕初期一些轻度的家务活可以做的，并不是怀孕以后什么事情都不能做，注意重体力活不要做，不能劳累，如果做家务活中感觉到累，就要停下不做，劳累容易引起怀孕流产。怀孕以后摘菜、洗菜、做饭等不太累的事情都可以做的，平时还要注意休息。
人流后无流血现象说明血窦闭合良好，属于正常，术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。一个月后再同房。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是手术之后有淤血水肿这个是正常的。
指导建议：这种情况主要还是需要配合消炎药进行治疗，预防感染的实验现象，要注意定期换药，尽量避免摩擦，慢慢吸收恢复。
在冷光美白过程中或美白后几天内，个别牙齿疼痛，正常的敏感现象，不需要护理。如果牙齿受伤，不适会更大。对于牙釉质发育不良、牙齿开裂和中度磨损的个体牙齿，在冷光美白治疗期间会比正常牙齿有更大的不适，但手术后24小时内会恢复。
