调整饮食结构、提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。多吃各种新鲜蔬菜和水果：如芹菜，冬瓜，洋葱，大蒜，胡萝卜，豆芽，芦笋，山楂，鲜海带，海藻，紫菜，海鱼类，豆类制品等。各种粗杂粮，如大豆，玉米，小米等。
高血脂血压高需要通过使用药物、日常护理等方式来处理。
如果血压高血脂高，需要在医生的指导下进行介入。需要注意的是要不要同时服用降压药和降脂药，最好去医院检查一下，看看有没有神经内科和心脏内科。此外还要注意对病人的日常生活和饮食进行适当的介入。总之要注意低盐低脂饮食，多运动，适当的运动，适当的减肥，多饮水，不要抽烟，不要喝酒，要有良好的生活习惯。
高脂血症就诊心血管内科或内分泌科。高脂血症而是体内脂类代谢紊乱，导致血脂水平增高的一种疾病，并由此引发肺动脉粥样硬化等一系列心脑血管疾病与脑梗死、脑出血、心肌梗死、心脏猝死、糖尿病、高血压、脂肪肝的发病密切相关。
高脂血症是老年人比较常见的疾病，原发性高脂血症多是由于遗传因素所导致的，继发性高脂血症多和饮食，代谢紊乱，就如患有糖尿病，肥胖，甲状腺功能低下等引起的血脂偏高。
部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式均可以达到比较理想的血脂调节效果，有极少数患者血脂水平非常高，多见于有基因遗传异常的患者，可以通过血浆净化治疗和外科治疗。基因治疗在未来有可能攻克顽固性遗传性的血脂异常。
