早上起床水肿需要完善一下血常规，尿常规，肝功能和肾功能的检查。要养成一个良好的饮食习惯，作息习惯，避免熬夜，睡前尽量避免喝过多的水，适当的增加一些体育锻炼。
去除水肿的方法可以在医生的指导下用一些利尿消肿的药，出现了水肿多数人还有可能会出现心跳加速，头晕目眩，严重的还有可能会出现失眠。需要积极治疗心脏疾病，改善心功能，可以用利尿剂，强心剂，血管扩张剂治疗，控制好心衰，浮肿可以改善，肝脏疾病可以引起浮肿。
早上快速消水肿可以先用热毛巾热敷脸部促进血液循环，调整好自己的生活作息，睡觉前不要喝太多水，睡觉枕头不要垫得过低。去医院做一个肝肾功能的检查，排除肝肾方面的疾病。
考虑是特发性水肿，可能是由于神经内分泌紊乱导致的。建议低盐饮食适当减少饮水量。可适当抬高两下肢，以免因重力关系，使水盐在下肢过多滞留。可试用弹力袜和弹力绷带，以利下肢血液回流，减轻水肿。适量服用调节植物神经功能的药物。
引起水肿的原因有很多，一般多是由于肾性疾病所引起的浮肿，在有些时候休息不好，也会引起轻微水肿的现象，先应该到医院寻找病因，确诊病因之后，对症医治，可以适当的通过按摩来缓解水肿的现象。
