通常情况下，骨折后的患者在一年后剧烈运动。具体情况分析如下：
指骨头的连续性中断,骨骼完整性丧失或失去正常关系，多见于儿童及老年人。如果没有移位或者移位不大，可以通过手法复位保守治疗。如果比较严重，需要手术内固定和外固定。不管是哪种治疗方法，患者应循序渐进的活动，最好是在一年后增加活动，因此骨折后的患者在一年后可以剧烈运动。
足部骨折一般在6-8个星期内即可脱拐。
足部骨折通常是指发生于足部距骨、跟骨、趾骨的骨折。脚掌背骨折经过正确的处理，通常4-6周即可恢复正常，骨折端有轻微的骨痂增长，这时可以使用拐杖进行负重步行的功能训练。正常情况下只要坚持运动，两个星期后就可以恢复腿部的肌肉力量，所以患者也可以尝试离开拐杖自己行走。
脚背骨折一般在6-12个星期后才能正常行走，建议患者及时到骨科就诊，进行针对性治疗。
1.单纯的脚背骨折：没有明显的移位，也没有移位。经石膏外固定，术后6~8个星期即可痊愈，患者能正常走路。
2.脚背粉碎性骨折：可以通过手法复位、外固定、切开复位钢板、螺钉等方法进行治疗，8-12周后即可痊愈，患者可以正常负重走路。
肩膀骨折三个月左右能好。
肩部骨折主要是因为肩关节的活动受限和疼痛，主要是因为肩胛骨附近的骨折。俗话说，受伤一百天，肩膀骨折要三个月才能完全康复。一般在骨折后要做CT和三维重建，如果有手术指征，患者就要去医院立即进行手术，术后还需要使用石膏、支架等进行固定，术后至少要保持6周左右的时间，一般才能逐渐恢复。
3个月。骨头一般一个月就可以长好，但这时候的骨头承受不了大力的，可以慢慢的走路的，完全恢复要等3个月。在骨折早期，适当补充营养有利于骨头的愈合，配合服用药物进行治疗，多吃含钙多的食物。
肩膀骨折的康复时间要视情况而定。
一般肩膀骨折恢复的时间大约需要三个月左右。但是具体恢复的时间和骨折的具体情况，治疗方法，术后护理，年龄因素等都有一定关系。骨折之后要根据骨折的具体情况，选择是否进行手术治疗。同时还可以在医师的指导下进行一些康复功能锻炼，有助于减少并发症的发生。最后要注意休息，均衡饮食促进恢复。
