排泄费劲我每天都会运动半个小时,和很多水?我每天都...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
排泄费劲我每天都会运动半个小时,和很多水?我每天都会运动半个小时,和很多水,也不吃油腻的东西,一天一个苹果。怎么还会排便费劲呢?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尹泽广 医师 新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 肠胃功能失调和平时没注意饮食、生活习惯是导致您这样情况的主要原因。
意见建议:治疗上,大多还是以药物为主,饮食调理为辅。建议您可以自己买点麻仁丸或栀子金花丸服用,平时注意多吃点蔬菜和水果,多喝点蜂蜜和绿茶也是很有帮助的。
相关问答

每天洗澡不好,每天洗澡会加速皮肤老化,人的皮肤外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用,如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

喝水后不排尿的可能有,身体极度缺水,饮水后补充身体所丢失的水分,例如剧烈运动以后,身体排汗明显,补充水分后,小便也会比较少。病理性因素,例如急性肾炎,抗利尿激素以及醛固酮激素分泌过多,心力衰竭等,身体排尿能力明显降低,水分就会蓄积在身体内。外伤导致大出血,患者出现休克等情况,体液丢失明显,小便量也会少很多。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

每天喝很多水尿少,因为炎热的夏季,通过呼吸、体表,会带走大量的水分,同时要注意平时进食的习惯,是否吃太咸的食物,或者吃太干的食物。可以化验肾功能、尿常规,确定肾功能是否正常,同时要做评估,观察病人是否有心慌,是否有颜面部、双下肢浮肿等,只有找清楚原因,才可以进行有效的处理。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

少量饮酒之后是可以运动的,少量饮酒,没有任何不适的感觉,反应依然很敏捷,是可以进行适度的运动的。但是在大量饮酒的时候,判断力是下降的,心跳加快,呼吸加速,血压升高,运动协调能力下降,如果基础体质偏差,有高血压,或者是糖尿病,或者是冠心病,或者脑血管疾病,很容易在剧烈运动的时候出现意外发生危险,这时候尽量不要做运动,安静休息。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

一直喝水却还是感觉嘴巴干缺乏维生素之类,再就是有的人嘴唇皮肤过敏,对牙膏、唇膏刺激性的东西很敏感,也能产生。如果觉得嘴唇干得时候,在洗脸之后用唇油,然后就不要让嘴唇碰水,也不要舔嘴唇。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

每天走半小时路是否会瘦,通常取决于热量的消耗与摄入。
每天走半小时路属于一种有氧运动,可以消耗体内的热量,燃烧体内的脂肪。如果每天走半小时路,但是不控制饮食,消耗的热量小于或者等于摄入的热量,一般不会瘦。如果控制饮食,使消耗的热量大于摄入的热量,通常会瘦。
除了走半小时路,还可以进行跑步、游泳等运动,也可以起到减肥的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。