正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
火锅可以适当的吃，但是要避免辛辣刺激性的，添加佐料，刺激性的饮食会导致胃肠道蠕动增加，尤其是在月经期的时候，盆腔充血，导致腹泻，使痛经加来月经期间的饮食注意就是增加汤之类的，半流饮食的摄入量，增加液体的入量，同时增加，果汁或者含糖量高的饮料。
在医生的指导下注射黄酮体。多喝补气血的汤，比如乌鸡排骨汤，红枣桂圆粥等，月经提前是可以通过注射黄体酮，这是最直接的方法，这个效果是比较快的，如果是想让月经提前至少一周的情况下，可以考虑是注射黄体酮，另外是可以买中药调理，通过红枣桂圆膳食调理也是可以的，重要的是不可以吃冷饮，这个会造成体内宫寒，而且会让月经迟迟不来。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
很可能有更年期来临导致了月经不规律，彩超看看内膜，如果是子宫内膜增生导致，但是多注意休息和安全，也不要吃生冷的食物等，需要积极安排止血调经，月经淋漓不净，与内分泌激素失调有关，同时生殖道炎症也有一定的影响。你应在月经来潮的第三天或月经来潮的二十天后，做女性激素的检查；月经干净后化验白带，检查致病菌。也可以做阴道镜看一下宫颈的情况。
