无
想让头发长得厚一些，发质变硬一些，头发不要太油，少脱发
有头发油腻且开始掉发的患者可能是脂溢性脱发或者肾精不足导致的，可以在医生的指导下进行药物调理。
脂溢性脱发就是雄激素性脱发，是一种常见的脱发类型，发生于青春期和青春后期的毛发进行性毛囊微小化脱发疾病。如果是脂溢性脱发可能是不规律休息、长时间熬夜、心情紧张、过于劳累、压力过大等导致脱发掉发，需要适当的调整自己的作息和饮食。
中医认为出现头发油腻、掉发的现象，一般是血虚风盛、肾精不足引发，要通过“由内而外，调养防治”的辩证体系来调养，可以选择一些有养血祛风、益肾填精功效的中成药来调养，如敬修堂养血生发胶囊，主攻养血，辅以补肾药物，有养血祛风，益肾填精的功效，对头发油腻、掉发有调理的功效。用药还需遵医嘱，生活中也要避免熬夜，保证足够的睡眠，避免过于劳累，注意休息。
可能会出现脂溢性脱发，同时有可能还会出现有秃顶，首先平常不要吃肥甘厚味的食物，可以多用生姜煮水洗头，也可以配合用一些含生姜成分的洗发液，同时应该注意饮食的问题。
考虑和个人的体质油脂分泌旺盛有很大的关系，可能会存在指异性皮炎，也有可能会是雄性激素分泌过多。使用适当的抗真菌作用的外用药。用药物洗头来进行治疗一段时间试试的，另外配合口服药物一起治疗会比较有帮助的，饮食上多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物即可。
头发油腻脱发是不能判断是肾阴虚或者阳虚的。头发爱出油，一个是跟饮食有关系，二是和精神因素有关系，另外和年龄、体质情况都有关系。头发爱出油，最常见的比如脂溢性脱发，跟紧张或者是熬夜或者是焦虑有关，神经功能调节紊乱也可以导致出油。当然出油还有很多原因，跟年龄、整个体质情况方方面面都是有关系的。尽量少吃一些煎炸、烧烤，油炸、油腻的食物，另一个甜的东西也要少吃一点。
一般情况下，头发油腻、掉头发可以通过注意头部清洁卫生、使用药物、调整饮食等方式进行改善，具体内容如下：
1.注意头部清洁卫生：如果患者出现头发油腻、掉头发的情况，应注意头部卫生清洁，避免油脂过度分泌，来改善头发油腻、掉头发的症状。
2.使用药物：患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺等药物来促进头皮血液循环，刺激毛囊生长，以改善头发油腻、掉头发的情况。
3.调整饮食：患者可以适量多吃黑芝麻、黑豆、桂圆、红枣、黑米等食物，来补充身体所需的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，通过调整饮食来改善头发油腻、掉头发的症状。
头发油脂多脱发可能是头癣、斑秃等原因导致的，患者可以通过药物治疗、植发等方式进行治疗。
1.头癣：头癣是真菌感染头皮和头发所引起的疾病，一般会出现头皮瘙痒、脱发等情况，患者如果患上了此疾病，不仅会导致脱发，还可能会伴随出现头发油脂多的情况。患者可以按照医嘱使用萘替芬酮康唑乳膏、复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
2.斑秃：斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发，患者可能因为遗传、压力过大等诱发此疾病，进而出现头发油脂多、脱发等情况，建议患者植发，植发主要运用自体毛囊组织，种植于毛发稀少的部位，患者在植发后，一般会拥有一头浓密、逼真的头发，并且在植发1-3次后，维持较长的时间。患者做一次植发，通常会支付10000元-40000元，受种植面积、具体毛囊数量、医院的等级等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。
