母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益。
一般情况下,宝宝母乳喂养6~12个月为宜,具体时间有一定差异。
母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的,宝宝出生后前六个月,生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取,6~12个月以后,母乳中的营养物质会相对减少,可以逐渐被添加的辅食所替代,所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
母乳喂养最适合婴儿需要。母乳所含营养素质量最适合婴儿需求,消化吸收和利用率较高,母乳直接喂哺,不需消毒,既方便又经济,母乳几乎无菌,直接哺喂,不易污染,其温度适宜,随时可喂。母乳喂养不仅满足婴儿营养需要,也促进母婴感情。
6个月以后可以选用强化钙铁锌的米粉,用米汁搅拌成糊状喂给婴儿,或添加胡萝卜泥、番茄三文鱼泥、苹果泥、香蕉泥等蔬果鱼肉泥等。可以使用小草鱼煮汤给宝宝喝,只需放一点点盐,喝一段时间有助于症状缓解。
母乳喂养宝宝是否吃饱,可以从以下几个方面来观察:
1.宝宝的身高体重都在正常标准范围内。
2.宝宝精神很好,面色红润,眼睛明亮。
3.宝宝睡眠稳定,每次喂奶后能安心睡三到四个小时,多尿不哭。
4.宝宝吸奶时能听到吞咽的声音。吮吸15分钟左右,宝宝主动放弃乳头。
一般可以从以上方面观察宝宝是否吃饱了,否则就要给宝宝加奶粉。
一般情况下,母乳喂养宝宝吃不饱有以下表现:
在母乳喂养期间,如果母乳喂养宝宝吃不饱,就会有哭声,或者是排泄的频率变低。母乳喂养期间,哺乳完毕会有明显的啼哭,可能是因为没有吃饱。或者是排泄的频率比较低,或者是排泄的次数比平时少,需要注意是饮食方面的问题。如果只是母乳喂养不够,可以与人工哺育。采用混合喂养的方法来解决宝宝的生长需求。