尿道综合征的病因尚不完全清楚，但与以下因素有关，经常用肥皂或消毒液洗下身，产生不良刺激，经常穿化纤内裤引起过敏，性生活不慎损伤尿道口黏膜，饮水不足，浓缩的尿液对尿道发生刺激，白带增多刺激尿道口等。去专业正规的医院接受检查和治疗。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，避免性生活。
考虑是尿路感染，需要抗生素类药物治疗，不宜吃刺激性食物，要大量饮水，增加尿量，减轻尿频尿急症状，每天用温水清洗尿道口，保持外阴部清洁卫生，避免受凉，治疗要彻底，以防反复发作。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
引起尿频的主要原因是，结石，肿瘤，炎症，早孕反应等。如果有性生活，没有采取避孕措施，一般在怀孕42天左右会出现尿频的现象的，如果没有怀孕，可能是泌尿系感染所致，平时多喝水，尽量少吃辛辣刺激的食物，注意外阴部的卫生。
