请告诉我是不是牙龈萎缩
牙根外露是不会自行恢复的，牙根外露有可能是牙龈炎或者牙周炎导致的牙龈萎缩引起的。另外平时需要养成良好的口腔卫生习惯，需要按时刷牙，饭后漱口，避免形成新的牙结石，刺激牙龈。
门牙松动一摇就疼需要口服药物治疗平时多喝水，多吃水果和蔬菜为好，注意休息，适当多饮水，不要吃辛辣食物，坚持体育锻炼，饮食清淡，生活要有规律，早睡早起。门牙松动这是上火导致的。
牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养，当牙龈老化萎缩后，对牙槽骨输送营养的能力日趋下降，牙槽骨也就随之萎缩变短，口腔医学称为“骨吸收现象”。牙龈萎缩导致这一“微动关节”的包裹维系强度降低，牙齿开始松动，同时牙槽骨被吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，随着骨吸收现象的日趋加剧，牙齿自然也就脱落了。
牙周病主要是牙龈红肿、牙周袋、牙龈附着丧失、牙槽骨吸收等疾病，牙槽骨的松解性和牙槽骨的吸收程度有关，需要采取相应的处理方法：
1、牙齿轻微的松动：如果牙槽骨没有明显的吸收，牙齿会轻微的松动，需要进行洗牙、刮治等牙周疗法，如果需要，可以通过一些药物进行治疗，一般情况下牙周病都会得到很好的缓解，牙齿的松紧性也会有一定程度的缓解或者保持原样；
2、牙松动程度大：牙周疾病发展到了中期，牙槽骨会严重的被吸收，这时候牙会出现严重的松动现象，但是如果要拔出会很浪费，这时候需要进行一些系统的牙周处理，比如洗牙、刮治等，然后再进行松牙固定，比如牙周甲板、托槽等，看牙的松动程度是否能够得到缓解。
一般情况下，四岁宝宝门牙磕松动可能不能长好，具体内容如下：
四岁的小孩，在受到了创伤之后，会有门牙松动，通常不会自行愈合。如果是牙齿要通过医生的手来固定，那么就有可能会发生牙根和周围组织的明显分离，从而造成牙齿的缺血。在受伤之后，要尽量避免让宝宝接触到松动的牙齿，也不能用来啃东西，否则会导致牙齿更加的松软，或者掉下来。建议家长到口腔科将松动的牙齿进行修复，如果松动的程度不大，可以逐渐修复，但是松动的严重，则可能无法保留牙齿。
大门牙也就是中切牙松动，要看是什么原因引起的。常见的原因有：一、牙外伤。如果中切牙受到急性的外力碰撞，会出现松动，甚至脱落，需要到正规医院的口腔科进行固定。如果是半脱位、脱位状态，需要进行复位，或是重新放入牙槽窝当中，用牙弓夹板固定。二、牙周病。牙周病也是一个非常常见的原因，当牙槽骨吸收到一定程度，牙齿会出现松动，需要到牙周病科进行牙周治疗，刮除牙石，进行牙周袋的冲洗，局部上药。