辟谷的过程是，首先减食，其次补充水分，然后坚持冷水洗澡，还有适当的运动，最后是戒烟戒酒。辟谷虽然有利于身心健康，但并不是适合所有人，如果身体素质比较差，就不能采取辟谷的方式来瘦身减肥。
如果男性经常出现性功能方面的障碍，可以及时的到医院去进行检查，也可以请中医把脉进行诊断，看到底是属于什么方面引起的性功能障碍，性功能障碍包括阳痿和早泄，这两者的治疗方法是不一样的。
精子和卵子成功结合之后，经过几天的发育形成受精卵，然后会随着输卵管的活动慢慢的进入到子宫，着床时间大概在同房的一周左右，五天的时候应该还没有到子宫内。
在排卵期的时候同房，精子大约平均经过一个半小时到六个小时就会进入到输卵管当中。当排卵之后，输卵管的伞端就会把卵子捉到而放入到输卵管当中，精子和卵子就会结合形成受精卵。
平时月经规律的女性，在怀孕35天会出现孕囊以及卵黄囊，这种可以在B超下监测到，大约在停经42天以上，会出现胚芽及原始血管搏动，停经63天会形成胎儿，停经12周左右形成胎盘，这是孕早期的一个发育过程。到怀孕4个月的时候，胎儿性别及各器官系统分化就初步形成，孕16周以后，胎儿各器官系统继续成熟分化，到孕37周的时候，胎儿发育成熟。
