我手上有一些扁平疣已有四年了

扁平疣治疗上可以用物理疗法或药物疗法、中医中药疗法等。物理治疗主要选用液氮冷冻和激光治疗、疣组织包埋疗法。中医中药疗法有耳后放血法、火针法、穴位注射法等。药物治疗可以服用增强免疫的药物，因为扁平疣多发生于免疫力低下人群，免疫力增强后，有自身清除病毒的可能，扁平疣是有自愈性的。

一般情况下，手上有扁平疣可以通过使用药物、激光治疗、日常护理等方式来治，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者手上有扁平疣，但数量不多，可以遵医嘱使用阿达帕林软膏、维A酸乳膏、匹多莫德颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.激光治疗：如果患者手上有扁平疣，数量较多或药物治疗效果不明显，可以通过激光治疗的方式来去除疣体，以控制病情。
3.日常护理：在治疗期间，患者应养成良好的生活习惯，要规律作息、清淡饮食，要避免用手抠挖疣体，以免疣体扩散、增大。此外，患者要将自己使用的毛巾、盆等物品与他人进行区分，以免出现传染。

一般情况下，手上长扁平疣可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
手上长扁平疣就像是老年斑，如果数量不多，可以涂抹维A酸软膏或阿达帕林软膏。如果是扁平疣，可以通过激光或者是冷冻来去除，可以服用异维A酸胶囊。日常生活中不要搔抓局部患处，把自己的洗手盆、毛巾和别人的隔离使用，避免交叉感染。在治疗过程中要避免食用辛辣、刺激性的食物。

扁平疣通常就是比较常见的病毒性皮肤，可以选择冷冻的方法进行治疗。
扁平疣主要是因为人乳头瘤病毒感染所造成的，如果存在皮肤破损的情况，有可能会导致人乳头瘤病毒通过皮肤破损处侵入，还会感染皮肤表皮细胞，并且会复制以及增殖，从而会导致细胞异常分化和增生，形成良性增生物。
如果存在扁平疣，可以通过冷冻的方法进行治疗，就是利用液态冷冻液反复点在扁平疣的部位，能够使扁平疣产生不可逆的损害，还可以消除人乳头瘤病毒，从而对于扁平疣可以达到较高的治疗效果。

治疗办法有，药物治疗，物理治疗，包括冷冻及激光治疗。激光、冷冻等，治疗方针，根据病情的严重程度选择适宜的治疗措施，控制症状，提高患者生活质量。若不及时治疗会累及更多的皮肤，也可能传染给家人朋友。扁平疣患者要多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，这样对于扁平疣患者的皮肤较好。

扁平疣是一种人乳头状瘤细菌。因此，如果患有扁平疣，要吃一些能清热解毒的食物。不要吃辛辣刺激的食物。对于已经形成的扁平疣，可以通过激光手术治疗。治疗后，必须注意皮肤护理。不要碰水。不要刺激皮肤，一般1-2周后会缓解。也要保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动，提高身体免疫力。避免过度劳累。