胃口差怎么办

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我胃口差,每次吃饭都吃不了好多(稀饭2小碗,干饭1小碗),最明显的就是吃了蛋就肚子痛,无论什么蛋,只要是蛋,都会这样。还有我精神不是很好,我家住4楼,每次上完楼后都是气喘吁吁的。
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豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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你好,
适当运动,结合中医,调理下脾胃。
相关问答

孩子胃口差,有可能是因为近期进食生冷或者不卫生的食物导致的。因为婴幼儿不能应用一些药,否则会对身体的发育以及智力的发育造成影响,婴幼儿食欲不振可适当增加活动量,不宜过度,避免造成免疫力低下。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,小孩吃饭没胃口,可以通过如下的方式来调节。
1.如果孩子脾胃功能低下,饮食不当会导致孩子的食欲下降。可以采用小剂量多餐喂食,以顺时针方向轻揉肠胃,有利于肠道的运动,还可以口服一些益生菌或者是健脾消食丸;避免食用辛辣、油腻、生冷等食品,多食用新鲜蔬菜。
2.小孩吃饭没胃口可能是锌缺乏引起,缺乏锌会使人的食欲减退,可以口服葡萄糖酸锌口服液等补钙,有利于改善上述情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以口服补锌药物来治疗。尽量选择孩子喜欢吃的食物,避免过度油腻,尽量选择饮食合理化,应该注意孩子的进食氛围,应该和父母一块进餐,养成比较良好的进食氛围。孩子有挑食的习惯,也应该给予纠正。注意适当的多喝水,增加活动量有助于促进消化情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝没胃口可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
可以推拿隐白、大都、太白、公孙等穴位。同时也会刺激足少阴肾经的循行路线,促进其运行通畅,脾经之源,在于足,按摩这些穴位,就能从根源上改善儿童脾胃虚弱的状况。如果孩子有消化不良的情况,可选择这个方法来调理他的消化系统。还可以补充益生菌,可以分解食品中大分子蛋白质和脂肪,有助于儿童消化吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是感冒过程中肠胃消化功能受影响,所以出现食欲不振的表现,这是常见现象,如果只是食欲减少,但精神状态好,一般会慢慢调整回去的,但如果精神状态很差,也不能吃,可能需要输液治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,最近胃口不好可通过使用药物、日常护理等方法进行改善,具体内容如下:
最近胃口不好可能是因为有了功能的消化障碍。消化不良主要是由于心理紧张、心情压抑等因素造成的,肠胃的蠕动和胃液的排泄都会受到影响。可以通过服用益生菌调节肠道菌群,多吃富含维生素C的食品,也可以吃四磨汤,健脾消食片等。平时可以多食用水果,适当多吃些山楂。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。