可以口服些药物进行身体代谢调理，保证身体代谢的正常运行，日常生活中辛辣油腻的食物尽量少吃或者干脆不吃。少用化妆品，即使要使用，也要保证化妆品的安全来源。
属于囊肿型的痘痘，不要私自挤烂，里面可能会有脓液迸出，处理不当可能会对伤口造成细菌感染，或者留下疤痕，是使用专业的手法，专业的工具进行挤压，排出里面的脓液，如果只是硬硬的那种，建议先不要处理。痘痘囊肿，平时一定要多注意休息，养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。如果有感染脓头，也可以用药物来进行治疗。
脚踝腱鞘囊肿可以通过针刺、药物治疗等方式改善。
脚踝腱鞘囊肿要根据囊肿的体积和局部的压力来决定，如果囊肿很小，直径小于2cm，可以采取保守疗法，比如在外用热敷，可以用针刺，进而可以对局部进行封闭，但是对于大的腱鞘囊肿，或是压迫到了周边的神经动脉，引起了足趾的麻木和痛苦。这时需要进行药物治疗，起到止痛的作用。
腱鞘囊肿的典型表现为腕部、足背部等局部皮下圆形或椭圆形囊性肿物，一般无痛。其病因和局部损伤或劳损有关。
腱鞘囊肿多发生于腕背部、腕掌部、足背部，也可见于手指关节等部位。局部皮下浅表部位出现圆形或椭圆形肿物。大小不一，多在0.5～2.5厘米。大小可以变化，反复使用该关节时通常会变大。主要采取穿刺抽吸-药物注射法、手术治疗、关节镜治疗等，能达到比较好的治疗效果。
脚趾上的腱鞘囊肿一般不是特别严重的，要多休息，不要长期站着走路，不要剧烈运动，不要做局部的重复推拿和按摩。如果是由于肌腱鞘囊肿的体积越来越大，导致了局部的痛苦，建议做外科手术。如果腱鞘囊肿逐渐增大，已经引起了局部的疼痛症状，可以考虑进行穿刺针吸后加压包扎或者手术切除。患者还要定期复查，了解具体情况。
通常情况下，腱鞘囊肿中医可以通过使用药物、针刺治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：腱鞘囊肿中医治疗时，可以安静消炎镇痛膏、麝香止痛贴膏、云南白药膏等把膏药敷到患处，可以起到消肿化脓、活血行气的作用。
针刺治疗：腱鞘囊肿中医治疗时，根据囊肿的部位及症状，选择合适的穴位，可以很好的治疗腱鞘囊肿。
