如果在平时出现了手脚经常发麻，原因是由于颈椎病所引起的发麻，表现为头晕耳鸣，恶心呕吐的情况，所以要及时的去拍CT进行检查。局部血液循环受阻所形成的，这是由于长期保持某种姿势，使神经受到了压迫，从而形成的手部发麻，注意要去检查。
首先控制血糖，使血糖在一个正常的范围内，保持稳定。做相关检查，以明确引起手脚麻木的原因，是血管还是神经病变，以及针对性的应用药物，包括营养神经、改善血液循环等。
舌头脱皮可能是地图舌，属于剥落性唇炎，可能是由于体质因素，消化不良，口腔炎症等导致的，不需要治疗，注意不要吃生冷刺激不易消化的食物，不要喝浓茶，浓咖啡，注意休息，多喝水，保持口腔卫生。
手脚发麻是大病的征兆，出现手脚和腿都发麻的症状，如果主要是一侧的肢体，有可能是和腔隙性的脑梗塞、脑血栓有关系，也有可能是梗塞前兆或者和脑动脉粥样硬化、脑供血不足等有关。需要进行药物治疗，进行X光观察病情。
一般来说，经常头晕，手脚发麻，可能是脑供血不足所引起的。引起脑供血不足的原因包括脑动脉粥样硬化，主要发生于中老年人，患者的动脉血管管壁僵硬，管腔狭窄，血管弹性较差，容易引起脑供血不足。如果患者出现不良症状，建议患者及时的前往医院就诊，然后积极配合医生进行治疗。
此外，症状发作时患者应该安静的休息，选择最合适的体位，避免声光刺激。
