肚脐中间部位的疼痛可能是急慢性肠胃炎，输尿管结石引起的。可以去医院做一个腹部b超检查，排除一下其他病变，注意腹部的保暖，平常饮食规律清淡一些，避免暴饮暴食。不要长时间久坐，适当的按摩腹部促进肠胃的蠕动，防止便秘。慢性肠胃炎引起的腹痛，可以选择理气止痛的药物肠炎宁片，可以用热水袋热敷，缓解疼痛。
这属于脐周疼痛，是指以脐周为中心的腹痛，常见于各种胃肠道疾病，是胃肠道炎症、溃疡、肿瘤的重要体征。单纯脐周疼痛最常见于急性胃肠炎，常有不洁饮食的病史，伴有腹泻，疼痛常呈阵发性，大便后好转。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
腰椎疼痛缓解可以多热敷，按摩，推拿，贴膏药，促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错，是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大，课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐，少玩电脑，避免长时间低头活动，避免过度弯腰活动及负重活动。
