宝宝拉肚子应吃清淡易消化的食物，可适当多吃含锌的食物，避免吃生冷、刺激性食物，如冰淇淋、冰西瓜、辣椒等。
宝宝拉肚子时肠胃较为虚弱，不宜进食加重胃肠道负担的食物，应以清淡有营养的流质或半流质食物为主，例如小米粥，不仅易消化，小米还能很好地补充电解质，预防身体脱水所致的电解质流失。锌能够修复肠黏膜，缩短孩子腹泻的病程，可多吃虾、蛋黄、豆芽菜等含锌量丰富的食物。
若宝宝拉肚子的症状得不到好转，可使用药物调理，如丁桂儿脐贴。该药物含丁香、肉桂、荜茇等中药材，具有健脾温中，散寒止泻的功效，可通过脐部给药，迅速起效，不仅可以止泻，还可以缓解腹泻伴随的腹痛、恶心、呕吐等症状，效果较为全面。因为其有健脾的功效，改善宝宝食欲不好的症状。
首先要观察孩子有没有发热、呕吐，大便次数、性状及宝宝的精神状态，如果都还可以的话，可以口服药物治疗，如果效果不佳，要带孩子到正规医院进行血常规、大便常规、电解质检查，根据检查结果进行治疗。
虾肉含有丰富的蛋白质，是营养良好的食物。但是宝宝拉肚子的时候，还是尽量少吃或者不吃为好。虾是寒凉的食物，包括螃蟹也一样，都在海里面生长，性质都比较寒凉。
小孩拉肚子的时候胃肠功能比较弱，还是别吃肉了，而且最近新添加的辅食都停一下，清淡饮食就行了。喝点小米粥，小米粥最养胃，可以在小米粥里加麻山药或者大枣养脾胃。
如果在怀孕40周时出现腹泻的情况是一种异常表现。
对已足月、仅有大便感无粪便排出、经常如厕的孕妇而言，首先要考虑到子宫有规律地收缩、刺激肠道黏膜发生缩肛运动、这时有胎头减少、而导致孕妇排便感较重。排除上述情况后，要考虑到有些病人是由于孕晚期消化不良而导致腹痛、腹泻等症状，要进行大便常规检查并依据检查结果指导服药。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
