正常人应该每6-12个月洗一次牙，维护良好的口腔健康。牙齿不仅起到咀嚼功能，也起到美观以及发音的功能。使用牙齿咀嚼食物，残留的食物残渣会滋生大量菌斑，如果不及时清除便可慢慢矿化成牙结石。牙结石附着于牙面上可能会导致牙槽骨吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，甚至牙齿松动等各种危害。为了预防这些情况的发生，应该每6-12个月进行一次超声波洗牙，日常生活中维持良好的口腔卫生，认真刷牙等。
牙周病的治疗一般采用龈上洗牙和龈下刮治，主要是为了清除牙体上的牙菌斑和牙石，以改善牙周环境，并降低对牙周组织的持续刺激。
对于牙周炎洗牙的次数，需要根据牙周炎的控制情况，一个月一次复查，如果效果还不错，需要保持良好的口腔卫生和良好的生活习惯。建议患者在生活中注意饮食健康，进食后及时刷牙，适当多饮水。
一般情况下，新生儿多长时间洗澡要根据温度来判断。
通常，夏季炎热，出汗多，新生儿可以2-3天一次洗头。冬天的话，由于温度比较低，一般可以在3-5天洗一次头发，不管是冬天还是夏天，建议家长再给新生洗头时注意室内的温度最好是在26度左右，水温尽量要保持在40度左右，否则容易着凉。另外，在给新生儿洗头时要使用新生儿专用的洗发水和洗面奶，洗澡后要用干毛巾擦拭，然后在新生儿的身体上涂抹一些润肤霜，还可以做一些运动，这样对新生儿的生长发育都是有益的。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
建议湿敷隔一天进行一次，一周进行2~3次即可。
湿敷主要是将纯净水、爽肤水、其他护肤品等用化妆棉或面膜纸浸湿后敷到脸上，起到为皮肤补水保湿的作用，可以改善皮肤干燥，缓解皮肤出现的脱皮情况。湿敷可以隔一天进行一次，建议一周进行2~3次即可，每次持续的时间在10分钟左右最佳。湿敷的频率或持续时间不宜过频繁或过长，容易导致皮肤的水分被化妆棉或面膜反吸收。
平时可以多喝温水，多吃富含维生素的蔬菜水果来保护皮肤。
