问题分析：您好，根据您说的，月经不调经常延迟，如果每次都延迟一周以上，那么是月经不调的，一般来说，月经提前或者是推迟前后在一周之内是属于正常的，如果经常延迟一周以上，说明月经周期相对比较长。导致月经不调的原因有很多种，一方面可能是妇科疾病，另一方面可能是内分泌激素水平失调。
指导建议：您需要去医院做一个妇科常规盆腔B超，同时在月经期需要查个女性性激素6项指标的检查，如果没有器质性的疾病一般主要是看女性的性激素指标，如果激素指标异常的话，需要采取药物进行调经治疗。临床上常用的是性激素的药物配合中成药联合进行治疗效果比较好，平时也要注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力。
月经周期不规律主要与饮食不当、工作和休息时间不规律或流产和刮宫史有关。月经提前或延迟不超过一周是正常的，月经提前或延迟连续三个月经周期超过一周是正常的，需要药物调理，中医妇科用中药调理一段时间。
可以中医调理，经期要保持精神愉快，避免精神刺激和，情绪波动。在经期有下腹发胀，乳房胀痛，容易疲倦嗜睡，易怒，都属于正常现象，需服用药物治疗，可起到，调经补气血的作用，因此可以同时服用。
常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。
青少年月经不调，有可能年纪比较小卵巢发育功能不是很完善。去妇产科看做个B超，看子宫内膜情况，查一下性激素6项。平时生活有规律，不要熬夜，以免引起内分泌紊乱。增加营养的摄入，荤素搭配，营养均衡，多吃鱼蛋奶，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼劳逸相结合。
月经失调的患者，出血量大且药物治疗无效者可采用刮宫术止血。
如果月经间隔时间变长或变短、月经期出血的时间变长或变短、经期出血量变多或变少，或者月经前后出现异常症状，均属于月经失调。可能是下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）功能异常，导致的无排卵性异常子宫出血。器质性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、血液病等均可引起月经失调。
