出现了荨麻疹，说明现在的身体状态不是平衡稳定的状态。荨麻疹是有可能过一段时间之后，身体状态调整好以后会自愈。但是荨麻疹之后，瘙痒感对生活质量的影响非常大，还是应积极到医院治疗。
荨麻疹病因复杂，约3/4不能找到原因，尤其是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。
到正规医院及时治疗，防止病情继续发展。荨麻疹的治疗是寻找过敏原，可以通过脱敏疗法进行治疗，从而达到目的。生活中要注意饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，嘱病人戒烟酒，避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。
荨麻疹是由于过敏原及其他因素引起皮肤粘膜小血管扩张，渗透性增加发生限局性、一过性水肿，伴有瘙痒的皮肤病，尽可能找到致敏原，避免接触，或作皮内试验寻找过敏原，采用脱敏治疗。
发病原因是多种多样的，包括食物、感染、自身免疫、肿瘤、内分泌、精神因素等。尽可能的找出发病诱因并去除，注意天气变化，适当调摄寒温，加强体育锻炼，减少发作。饮食禁忌，慎食鱼腥、辛辣之品。
