超声提示：宫内妊娠，单活胎，约28周大小，暂臀位，羊水量适量清晰，胎盘成熟0级，考虑为脐绕颈（一周）
帮忙分析一下，需要做些什么运动的吗？谢谢！
妊娠3个月是宫底位于耻骨联合上2-3横指。妊娠期腹部的变化是最明显的，最直观的。腹部检查触及增大的子宫，手测子宫底高度或尺测耻上子宫长度可估测胎儿大小。妊娠16周末的宫底位于脐耻之间。妊娠20周末的宫底位于脐下1横指，子宫长度18厘米。妊娠24周末的宫底位于脐上1横指，子宫长度24厘米。妊娠28周末的宫底位于脐上3横指，子宫长度26厘米。妊娠32周末的宫底位于脐与剑突之间，子宫长度29厘米。
首先，从上面可以看出，子宫的前位是一种正常现象，体积增大，形状完整，所以他需要看看具体情况，例如，是否有子宫肌瘤导致体积增大，是否怀孕导致体积增大等。那么有很多可能的原因，们也需要进行调查，并且具体的问题都要具体的看一下。
子宫前位，指子宫的正常位置，正常成年女性的子宫，呈前倾前屈位。至于体积增大，有可能是怀孕导致子宫体积变大，也有可能是其他原因导致的子宫增大，可能是病理的原因。
一般情况下，子宫体积增大是一种表现，可能是以下原因引起的。
1、妊娠子宫，育龄女性有停经史，而且在下腹部可以摸到包块，应首先考虑妊娠子宫。
2、子宫肌瘤，子宫均匀增大或表面有单个或多个不规则的隆起，典型症状为月经过多。
3、子宫腺肌病，子宫可以呈现为均匀性的增大，而且还可能会伴随有其他不适症状，比如痛经、阴道出血。
前列腺增大应该是慢性前列腺炎的表现，与不良的生活饮食习惯有很大的关系。要清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒。节制性生活等。
双侧卵巢体积增大要及时的去医院，通过检查一下性激素，确定引起卵巢体积增大的原因后，再对症治疗，观察月经的情况，如果确诊是由妇科炎症引起的卵巢体积增大，就需要及时的用药调理。
