总是干呕多是由于胃食管反流病所引起的一种现象，胃食管反流是指胃内容物或者是十二指肠容物反流入食管引起的一种现象，会引起食管炎以及咽喉炎等多种疾病，继而发生慢性胃炎导致呕吐的现象，病人在生活中可以吃一些米饭来改善胃部的不适，多进行一些体育锻炼，促进肠道蠕动，注意饮食的卫生，病人也应该避免暴饮暴食。
儿童出现干呕、呕吐的症状主要有两种，一是与感染相关。比如孩子发烧、咳嗽、咽痛、咳嗽、呕吐等症状。这是由于上呼吸道感染，同时也会对消化道造成影响，导致肠胃痉挛，呕吐。
第二种是因为吃的东西太凉，不注意腹部的保暖，吃了太多的东西，都会对肠胃造成一定的影响。胃不能忍受这种食物，所以会抽筋，会呕吐。
如果是病毒性感染或者是食物引起的呕吐，那么就是胃肠功能的紊乱，可以通过服用益生菌来调节胃肠菌群的平衡，让肠道的微生态得到改善。而且在干呕、呕吐期间要注意饮食方面要注意清淡，要少吃多餐，尽量不要增加肠胃的负担。
小宝宝出现干呕，多见于消化不好，喂养不当等有关的。小儿的肠胃功能还没有发育完善，吃奶后如果剧烈活动等就有可能出现呕吐、溢奶。注意喂养方面，少喂勤喂，不要喂养太饱。
通常来说，老是干呕想吐可能是慢性咽炎、胃肠疾病等原因导致的。
如果出现老是干呕想吐的症状，通常是慢性咽炎造成的，可以服用保安散，或者是草珊瑚含片，或者是喝一些胖大海。但如果存在肠胃问题，比如胃炎、肠炎、肠道菌群失调症等，也可能会导致老是干呕想吐，可以通过服用奥美拉唑和吗丁啉来进行治疗，在日常生活中要注意清淡，避免食用辛辣刺激的东西，同时还可以通过运动来调节。
小宝宝肠胃发育还不够好，特别是中国人的肠胃宜温不宜寒，夏秋交季要特别注意饮食调理.第一不可一次喂食过多，让孩子的肠胃对换季有个适应过程，第二千万记住即便是盛夏，冷饮不可过量。
孩子咳嗽干呕多见于支气管炎或者肺炎。这些呼吸道的炎症，可以有呼吸道粘膜损伤，分泌物增加，机体就会通过咳嗽反射，排出这些有害物质。在咳嗽的时候，容易刺激到咽部，通过咽反射产生恶心和呕吐的症状。可以检查血常规和胸片看看，支气管炎或者肺炎。
