吃海带可以降血糖，海带中含有大量的有机碘，可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏，肌肉组织中的代谢，从而降低血糖指数，海带是一种营养价值很高的蔬菜，含热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富。
三七粉有辅助降糖的作用，但是作用并不明显，不能够替代药物治疗。得了糖尿病可以去医院内分泌科就诊，根据血糖糖耐量等的检查结果，在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗，平时要注意保持低糖饮食，多运动，定期复查。
绿豆不能降低血糖，低血糖也就是指体内的血糖含量过低，一般会出现明显的饥饿的感觉、四肢震颤等症状。比较严重的还会出现精神模糊、肌肉张力加强及抽搐，甚至是昏迷。一般是大脑皮层受到影响。常见于胰岛素过高，使用药物，代谢功能异常或者是饮食摄入严重不足。
低血糖可能导致糖尿病，但低血糖的人糖尿病发病率相对较低。
低血糖可能会导致糖尿病，主要是因为低血糖患者的身体在调节血糖方面出现了问题。有些患者会出现低血糖，这是糖尿病的早期表现。反应性低血糖属于二型糖尿病的早期阶段，通常导致高胰岛素血症。如果不及时发现和治疗，很快就会发展成二型糖尿病，病理性低血糖也会导致糖尿病。通常病理性低血糖有明显的家族病史，即原发病。糖尿病的发生主要是由于血糖代谢紊乱，可能与体内胰岛素排斥反应有关，也可能与胰岛分泌胰岛素不足有关。尤其是对于休息不规律的低血糖患者，很容易出现糖尿病症状。低血糖的人也要提高警惕，预防糖尿病。
枸杞果实有降低血糖的作用。枸杞能够软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
