月经不调的原因有很多，比如血瘀、血虚、血热等，可以去中医那里看看，究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。
病情分析： 月经周期或出血量的异常等都是女性月经不调的症状。经常情绪不好、心理压力过大就会导致月经不调。
意见建议：建议您去医院做个检查了解内分泌、少吃一些油腻、刺激的食物。注意外阴干净等。可以预防月经不调。
问题分析：月经不调，白带，你这个可能是月经不调。出现月经不调，一般暂时不需要检查，可以对症处理，用一些相应的中成药，一般都能起到调理月经的左右。同时注意舒缓心情。
意见建议：在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，经期注意保暖，少碰凉水。
问题分析：您好!月经失调主要两种原因1,神经内分泌功能失调引起;2,器质性病变或药物等引起.另外,精神过度紧张,环境改变
意见建议：,营养不良等问题也可引起月经不规律.建议您尽快去医院做个妇科检查,查明病因针对性的进行调理。
问题分析：你好，铁元素是制造血红素所必要的矿物质。缺铁是由于长期的血液流失、饮食中缺乏铁、肠道吸收铁的能力减弱。
意见建议：补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法，症状明显的要口服铁剂。最好通过饮食采用食物疗法。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜 、油菜、、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多
指导意见：月经不调建议医院抽血检查性激素六项以及B超等相关检查确定处理。缺铁性贫血可多吃动物的内脏，如心，肝，肾以及牛肉，鸡蛋黄，大豆，菠菜，红枣，黑木耳等。胃肠炎建议服用氟哌酸和黄连素等药物。
