患者经常出去应酬喝酒，并且三餐的饮食也不规律，经常暴饮暴食，这些都是患者导致出现浅表性的胃炎的原因。饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快。建议定期胃镜检查。
一般来说，浅表性胃炎不能吃梨子。具体分析如下：
梨子性寒凉，易伤及脾，且其中含有大量果酸，容易对胃黏膜造成一定刺激，从而导致胃酸分泌过多，浅表性胃炎吃梨子，容易加重病情。因此，浅表性胃炎通常不能吃梨子。患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下口服奥美拉唑、猴头菌颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，患者应当保持休息环境舒适、清洁、安静，维持比较轻松、愉悦的心情。
一般来说，浅表性胃炎能吃苹果、桃等水果。具体分析如下：
浅表性胃炎是有害因素进入人体引起的胃黏膜慢性炎症，精神压力过大、经常生等为诱因，饮食上，一般地是不建议吃生冷食物的，水果可以适量地吃，如苹果、桃、香蕉、梨等，但是要适量，以免出现胃肠不适症状。
日常生活中，患者应当注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染。
患有浅表性胃炎的人最好是少吃番薯。地瓜中含有大量的淀粉，不易被消化和吸收，在肠道微生物的影响下，会产生大量的气体，从而加剧胃胀气。另外，地瓜含有大量的糖分，很容易导致胃酸分泌，特别是在空腹的时候，会引发胃炎、胃溃疡等疾病，所以胃病患者是不能吃的。而且地瓜中富含大量的食物纤维，不易消化，吃多了会引起胃部反酸。
通常情况下，慢性浅表性胃炎不能吃辛辣、油腻、腌制、寒凉的食物。
慢性浅表性胃炎患者不能吃辛辣、油腻的食物，比如烧烤、炸鸡、炸串、汉堡、薯条等，以免引起粘膜血管收缩、痉挛，从而加重病情。此外，尽量避免食用腌制的食物，如咸菜，高盐会导致血管硬化，对身体的康复不利。另外，要减少或避免食用寒凉的水果。否则很难消化，很容易损伤脾胃的阳气，从而导致脾胃的运行变得更加困难。
