由于现在的饮食比较精细，所以现在的孩子换牙都比较困难。很多都不能自然脱落，让孩子换牙期间多让孩子吃一些粗纤维的食物或者比较硬的食物，孩子换牙期间首先要避免经常吃甜食，注意口腔卫生经常刷牙，营养均衡搭配适当吃蔬菜水果补充维生素，定期去医院口腔科就诊检查牙齿，不要老用脏手触摸长出的新牙齿，如果出现牙齿歪斜要看下牙科医生。
换牙早晚各有好处。换牙早的好处是咀嚼功能变强，颌骨发育会早一些，进食速率高，身体营养供给多，但是需要监督孩子刷牙，保证牙齿卫生，避免出现恒牙龋坏。换牙晚的，好处是，孩子大了，刷牙刷的好了，恒牙龋坏可能性低一些，但是需要将乳牙保护好，当有龋齿时，及时修补，避免出现脓肿影响恒牙生长，才能有利于恒牙发育和萌出。
小孩换牙要注意以下事项：
一、要注意牙齿的发育，要注意宝宝的乳牙、恒牙的生长状况，定期带宝宝到牙医那里检查，这样才能及时发现问题，尽早治疗。二、养成刷牙的好习惯，每天都要督促孩子刷牙，晚上睡觉之前最好是让大人来刷牙，上排牙很难清洗，六龄磨牙很难刷到，因为它是在口腔的最深处，所以要选择儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷的直径要小一些，否则会引起孩子的反胃。三、多吃一些坚硬的食物，孩子在换牙的时候要多吃一些富含膳食纤维的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，这样可以对乳牙起到很好的刺激作用，让乳牙准时掉下来，同时还可以通过咀嚼运动，带动脸部和眼肌的运动，加快血液循环，从而促进牙床的生长，从而使额头和颌面骨的生长更加健康和美观。
在换牙期间一定要多注意保持宝宝的口腔卫生，吃完东西后及时的用温开水漱口，刷完牙之后就不要再吃任何东西了。平时让孩子注意不要吃甜的，另外也要尽量的少吃一些硬的食物。
小孩换牙齿时平时可以多啃玉米，苹果之类的，稍微硬一些的食物，这样有利于乳牙牙根的吸收，恒牙萌出会比较顺利，当然也要注意口腔卫生，避免蛀牙。吃的东西不要太精细。
孩子们四岁时换牙齿也是正常的。这因人而异。可以让自然顺其自然而不用担心。同时，应该注意牙齿护理，保持口腔卫生，少吃甜食，也不要吃容易过敏或感冒的食物。此外，应该适当补充钙，增加营养，吃高钙含量的食物。
